地震發生後怎麼辦 發生地震如何保護自己

導語：在大自然的面前人類無疑是渺小的，以人類的能力根本無法對抗大自然。地震是大自然災害中傷害最大的一種，當地震發生時也就是幾秒鐘的事，也就是這幾秒鐘就可以將一棟大樓夷爲平地。那麼發生地震我們要如何保護自己呢?今天小編給大家分享了相關的資料，大家快隨小編去看看吧。

發生地震如何保護自己

地震

1、首先保護自己

要儘可能多地保存有生力量。地震發生在一瞬間，不容多考慮，應當機立斷，先保護好自己，如果有可能順便再保護別人。要記住：只有保存了自己，纔有可能去搶救他人。還要注意自己脫險後，要先救活人，先救容易救的，然後再救難救的。以爭取時間，在最短的時間內救更多的人。

2、選擇夾角避震

地震發生時，立即選擇炕沿下、牀前、桌下，蹲身抱頭，以躲避房蓋、牆磚等物體的打擊。因爲這些地方可形成遮蔽塌落物體的生存空間。但要注意切勿鑽到牀底下，牀和桌子要堅固;衣櫃不能是板式的，不要太高，太高可能傾倒。

地震

3、選擇廚房、廁所避震

如果住的是水泥現澆板或水泥預製板屋頂的房子，地震發生時，應立即進入廚房、廁所等處，因爲這些地方開間小，有上下水管道連接，既能起到一定的支撐作用，又可能找到維持生存的水和食物，有可能減少傷亡。其弊端是迴旋餘地小，令人體缺少遮擋物。

4、護住頭、口、鼻

如果自己已經被埋在了廢墟下面，千萬不要驚慌。要頭腦冷靜，先用手保護好頭部和鼻子、嘴，以免受傷和讓灰土進入呼吸道。在手能動的情況下，先用手扒掉擠壓身體的土石磚塊，增大活動空間。如果四肢或上肢被壓住不能動彈，就要注意保存體力、養精蓄銳。此時，精神的力量是巨大的，千萬不能絕望，要堅定自己能活下去的決心，要以頑強的意志等待救援。

5、不要大聲呼喊

需要注意的是：地震時被砸在裏面後，要立足於自救，千萬不要大聲呼喊，儘量減少體力消耗，你堅持的時間越長，獲救的可能性越大。須知被壓在裏面的人聽外面的聲音清楚，裏面發出的聲音外面卻不易聽見。要積蓄體力，聽到外面有人時再大聲呼救。

地震

6、積蓄水源節省使用

水是維持生命所必需的。地震後受困在封閉空間時，要千方百計找水。沒有水要找容器保存自己的尿液飲用;沒有尿要找溼土吮吸。要作較長時間打算，液體只做潤脣、小飲而絕不可大喝。如果困在裏面時間過長，就要找一切可能吃的東西充飢。

7、鞏固生存空間

被埋在廢墟里，首要的是保護好自己。要儘快用磚塊將頭上身上的天花板頂住，以防止在餘震中把自己砸傷。要想方設法用棍子給自己捅出一個出氣孔，以防止窒息。

8、創造逃生條件

地震受困後，只要能動，就要想方設法鑽出去。要尋找可以挖掘的工具，如刀子、鐵棍、鐵片等用來挖掘廢墟。要憑眼睛和耳朵、感覺找準逃生方向：哪裏可以看到光線就說明距離短;哪裏可以聽到聲音就說明距離近;哪個方向感覺風大就說明距離近等等。

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