流感疫情遍及美國48州 已致63名兒童死亡
流感疫情遍及美國48州 已致63名兒童死亡
據外媒消息,近日,美國多個州遭遇嚴重的流感病毒,據美國聯邦政府衛生官員說,美國流感疫情嚴重,近期又有10名兒童感染流感死亡,因流感死亡的兒童已達63人,病例的總數仍在不斷增加。
美國流感肆虐
美國疾病預防控制中心(CDC)最新數據顯示,流感仍在美國48個州廣泛蔓延,截止到2月3日,已經在43個州造成高致病率。
在像本次這樣嚴重的流感季節中,CDC估計多達56000人死於併發症,其中大多數是老年人。該機構沒有統計確切的成人死亡人數,但密切關注着兒童死亡人數,以作爲衡量流感嚴重程度的一個標準。在上一次2014至2015年的嚴重流感季節中,近150名兒童死亡。
當前的季節性流感已持續超過11周,而流感季節平均持續時間是16周。但據衛生部官員稱,流感有時會持續長達20周之久。
流感症狀
如何預防流感?
1.增強身體抵抗力
不要熬夜,每天都要保證充足的睡眠,這樣纔可以提高身體的免疫力,注意飲食均衡,要吃富有營養易消化的食物,多喝白開水,適當吃些水果。同時還要保持良好的積極的心態,減輕壓力,多參加一些運動,特別是在秋冬季節,多加強禦寒鍛鍊可以提高身體的抵抗力,更好的抵禦流感病毒的侵襲。
2.勤通風
可以在休息或者其他便利的時間打開窗戶,開窗可以吹走封閉空間內污濁的空氣,預防流感病毒在室內的蔓延。
3.飲食
多吃一些殺菌的食物,比如大蒜,也可以在吃飯期間配上一列蒜瓣。
4.適當飲酒
可以在睡前適量的飲用一點酒,冬天人體血液循環系統緩慢,而喝酒可以加快身體的血液循環,可以增強人體免疫機能的運轉。
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