湖南今起三天持續高溫 需注意做好防暑降溫
今起(9月1至3日)三天,湖南將以高溫晴熱天氣爲主,大部分地區將持續高溫天氣。其中,湘西北、湘東南地區有雷雨,局地有大到暴雨,最高氣溫在34~36℃左右。氣象部門提醒,近期湖南持續高溫天氣,公衆戶外活動時,需注意做好防暑降溫措施。
高溫天氣
監測顯示,昨天,湖南全省以晴熱高溫天氣爲主,局地出現分散性陣雨;最高氣溫在34~36℃之間,全省共34站超過35℃,永州祁陽最高氣溫一度達到37℃。
湖南今起三天持續高溫
湖南省氣象臺預計,今起三天湖南將繼續以晴熱天氣爲主,3日之後受冷空氣影響全省將自西向東、自北向南有一次強降雨天氣過程,局地暴雨到大暴雨,高溫也將緩解。
具體來看,今天,湖南大部晴天間多雲,其中湘西北、湘東南有陣雨或雷陣雨,湘西北局地中雨;最高氣溫在34~36℃之間。
明天,湖南大部晴天間多雲,其中湘西有陣雨或雷陣雨,湘西北局地中雨;北風2~3級;湘西、湘北最高氣溫32~34℃,其他地區爲34~36℃。
暴雨天氣
3日,湖南大部晴天到多雲,其中湘西有小到中等陣雨或雷陣雨,湘西州局地有大到暴雨;湘東南仍有高溫天氣,最高氣溫在34~36℃之間。
氣象專家提醒,湖南今明天仍將以高溫晴熱天氣爲主,密切關注湘南旱情發展,做好蓄水、保水和科學用水,並適時開展人工增雨抗旱工作。此外,公衆開展戶外活動時需注意做好防暑降溫措施,防範高溫天氣的不利影響。
高溫吃什麼解暑
1. 哈密瓜:瓜類都含有豐富的鉀,但哈密瓜的鉀含量是西瓜的三倍!哈密瓜瓜瓤的橙黃色源於胡蘿蔔素,這是一種強大的抗氧化劑,可以幫助您抵抗烈日危害。
2、漿果類:甘甜可口的漿果類水果富含與阿司匹林成分相近的物質,可起到消炎作用,能有效減輕日灼帶來的傷害。此外,它們還是抗氧化劑維生素C的主要來源。葡萄、香蕉、番茄、柑橘等都是常見的漿果種類,適合在夏季食用。
3、菠菜:多葉的菠菜富含水分和大量鎂。菠菜的綠色來自於葉黃素,能使皮膚和眼睛免受烈日危害。
4、紅辣椒:富含維生素C的辣椒能有效促進汗液排放,起到降溫作用,大蒜和生薑也會起到類似的作用。
天氣資訊:
北京今日有雷雨 需防範局地強對流天氣
今日廣東高溫持續飆升 需注意防暑和適時補水
山東未來三天持續有雷雨 需注意防範大風等強對流天氣
四川未來三天將有雷雨 局部有中雨
重慶未來三天持續有雷雨 需注意防範雷電等強對流天氣
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