冬至踩小人怎麼踩 冬至踩小人的方法

導讀：冬至到了，大家都在踩小人，這是怎麼回事呢？原來這是爲了在冬至時節通過踩小人去掉晦氣，遠離小人。那麼，冬至踩小人怎麼踩？冬至踩小人的方法是什麼呢？以下是萬年曆小編帶來的冬至踩小人相關介紹，感興趣的朋友來看看吧。

冬至

冬至踩小人怎麼踩

最簡單的踩小人的方法就是用紙剪一個小人，然後在紙上寫上小人的名字，每天用針扎這張紙，或者購買帶有踩小人的鞋墊或者襪子，每天都穿着。這樣會擺脫小人給自己帶來的晦氣。

“踩小人”的風俗故事

正月初五俗稱“破五”。北方人在“初五”這天一定要吃餃子，“破五”就是把餃子咬破，寓意將不吉利的事都破壞，有祈福驅災避

邪之意。

中國人受儒家思想的影響比較深，小人在民間也是最招人痛恨、是被討厭的對象。對小人，在民間有約定俗成的集體修理小人的專門時間，就是農曆大年初五，吃餃子，捏“小人嘴”；爲了防止“犯小人”，老百姓還會在鞋底子上、鞋墊兒上繪上小人的形象，天天踩、時時踏，名爲“踩小人”，讓其一年不露頭。人們用這個方法來表達對小人的憎惡、鄙視，正月初五成了人們受了小人一年氣的一個宣泄渠道，是對被小人壓抑的內心輕鬆釋放。

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“踩小人”的襪子出現得晚

我國夏朝就有了最原始的襪子。兩週時期，襪子是用熟皮和布帛做的，富貴人家可穿絲質的襪子。古代的襪子不像現在這樣普及。在古代，只有富貴的、或官宦人家才能穿得起襪子，一般的人家有裹腳布已經是好不錯了，夏天貧窮人光着腳勞動。

1589年，英國神學院一名學生——威廉·李發明了一種手動縫製襪子的機器，比手縫製速度快6倍，這是縫製機鼻祖。工業化襪子生產始於1860年。制襪業一直尋找新的材料代替少而昂貴的真絲，混紡紗的產生令制襪業獲得巨大成功。1928年，杜邦公司展示了第一雙尼龍襪，同時拜爾公司推出丙綸襪。到了80年代，改革開放，遼源市個體襪廠興起，有頭腦的廠家把“踩小人”的文字、或圖案，編織在襪子上。即應了民俗，又被追捧，廠家與消費者各得其所。成了一道特別風景。

冬至時節養生進補的三大原則

一要有保溫功能

即多吃能增加熱能供給，富含脂肪、蛋白質和碳水化合物的食物，包括肉類、蛋類、魚類及豆製品等。

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二要有禦寒功能

醫學研究表明，人怕冷與其體內缺乏礦物質有關。因此，應注意補充礦物質。中國人一般以“五穀爲養、五果爲助、五畜爲益、五菜爲充”。只要不偏食，就可以保證人體對鉀、鐵、鈉等礦物質的需求。

特別怕冷的人可多補充一些邊根帶皮的蔬菜。專家認爲，這類蔬生長在土壤裏，其根部和皮殼中含有大量的礦物質及營養素。

三要有防燥功能

冬季氣候乾燥，人們常有鼻幹、舌燥、皮膚乾裂等症狀，補充維生素b2和維生素c十分必要。維生素b2多存於動物的肝、蛋、乳中;維生素c主要存在於新鮮蔬菜和水果中。