何首乌泡水喝的功效 何首乌泡水喝有什么功效
何首乌又叫多花蓼、紫乌藤、夜交藤等是一种藤本植物,主要产于陕西南部、甘肃南部、华东、华中、华南、四川、云南及贵州,是一种常见的中药材。泡水喝是何首乌的其中一种吃法,那何首乌泡水喝有哪些功效呢?我们一起来了解一下。
何首乌泡水喝的功效
1、乌黑头发,经常饮用何首乌水会让头发更加的乌黑发亮,对于治疗青少年的白发有更好的效果,乌黑亮发是何首乌最明显的功效。
2、治疗便秘,何首乌中含有类似于蒽醌类的物质,这类物质具有一定的泻下效果。因此对于一些习惯性的便秘,还有痔疮出血人群来说,饮用何首乌水都具有良好的治疗效果。这类物质的泻下效果与泻药大黄极为相似,不过较之何首乌要更缓和些。
3、降低胆固醇,常饮用何首乌水可以有效降低身体的胆固醇,并且还能预防动脉粥样硬化及冠心病,对于卵磷脂也具一定的防治效果,尤其适宜老年人饮用。
4、治疗肺结核,首乌中的营养物质种类丰富,其中的一些物质具有抑制人型结核菌的作用,所以对于治疗肺结核及淋巴结核有一定的作用。
5、滋阴补肾,对于月经过多的女性,可以用何首乌泡水喝来调理。何首乌水也具有非常不错的治疗保健好处,因此男性因肾气不足而导致的腰膝酸软、四肢麻木、疲惫不堪等情况也可以饮用何首乌水。
以上就是何首乌泡水喝的功效。它能乌黑头发、治疗便秘、降低胆固醇、治疗肺结核以及滋阴补阳。但大家要控制好用量,最好听从医生的建议再对症下药。
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