玉米粉是玉米澱粉嗎 玉米粉是什麼粉
在日常生活中,玉米屬於五穀粗糧一類。常吃玉米的話,對人體有很多好處。同理可得,經常吃用玉米磨成的麵食對人體也是有很多好處的。我們可以知道的是,玉米粉是用玉米研磨而成,肯定是帶點黃色的。那麼,玉米粉是不是就是玉米澱粉呢?和小編一起來看看吧!
玉米粉是玉米澱粉嗎
玉米粉不是玉米澱粉。玉米粉通常有黃、白兩種,屬於粗糧一類。黃色玉米粉最為百常見,形狀為細沙狀,比較粗糙,口感好。但是,玉米澱粉一般呈白色粉狀,相對來說,玉米澱粉的口感會比較爽滑。
而相比較來說,玉米粉和玉米澱粉你的製作工序不同。玉米粉是直接把玉米經過研磨而得來的,但是玉米澱粉則要通過一些複雜的製作工序,將蛋白質分離過後才能得到。
但實際上,玉米粉和玉米澱粉的營養價值是一樣高的。畢竟玉米粉和玉米澱粉都是用玉米制作出來的,只不過比起玉米澱粉來說,玉米粉中含有更多的膳食纖維,可以幫助人們消化。
總的來說,玉米粉俗稱玉米麵,是玉米磨成的粉面,其主要成份是乳坯、坯包含蛋白質和澱粉;而玉米澱粉,是分離蛋白質以後提取出來的部分
也就是說,玉米澱粉是玉米粉細加工後的產物,兩者也會含有一定的蛋白質。但其比起健康程度來說,還是玉米粉更健康一些,畢竟是粗糧。
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