遠古人幾乎不生病？科學家發現人越進化越多病

導語：遠古人他們得忙着和掠食者搏鬥、狩獵覓食，爲生存大計奔走。他們的生活非常簡陋，環境惡劣，壽命也很短。不過有一點就是，它們很少生病。如今人類的預期壽命是不斷延長的，這樣的長壽是否同時帶來了更好的健康狀況呢?例如，II型糖尿病、肥胖、焦慮和抑鬱的發病率正在不斷提高，失眠、近視、背部疼痛和過敏亦是如此，這些疾病在原始狩獵採集社會中幾乎是聞所未聞的。

科學家稱遠古人幾乎不生病 人類過度進化纔會致病

II型糖尿病是人類進化的產物

利伯曼認爲，這些在原始社會很少出現的疾患源自一種失衡。在數百萬年間，人們的機體都在不斷適應環境。但這些“慢火燜制”的變化對人造世界來說是個拖累。這是目前在進化醫學界非常流行的“適應不良假說”的主要觀點。

文章稱，以很多國家都很普遍的II型糖尿病爲例，這是在人體細胞對胰島素喪失反應後罹患的疾病。幸運的是，人們學會了在糖尿病早期做出診斷並加以治療，這使得數以百萬計的糖尿病人能夠繼續存活幾十年。

而現代社會出現衆多糖尿病患者是進化帶來的結果，數百萬年的自然選擇促使人類祖先的身體慣於高效存儲高熱量物質，例如糖這樣的簡單碳水化合物。其中多餘的部分會轉化成脂肪，作爲匱乏時代人體的能源儲備。但祖先們很少有罹患糖尿病的情況，因爲爲了生存而做的艱難鬥爭迫使他們不停地進行體力活動，因此需要儲備脂肪來確保生存。

但如今的情況恰好相反：很多人每天多數時間都在伏案工作、開車或待在家中。如果再加上高糖飲食，罹患II型糖尿病的機率就非常高。曾在數百萬年內保障人類生存的能量儲備已經成爲了一種對健康有害的過剩。對一些人來說，這種過剩就體現在血糖的升高上。

1萬年前，氣溫的升高有利於農作物生長

文章稱，最遠古的狩獵者和採集者祖先們以小規模的部落或氏族的方式組織在一起，不斷尋找食物豐富的土地。在上百萬年的時間段裏，他們的身體和行爲方式隨着環境條件而進化，自然選擇以隨機的方式促進着人類的生存和繁衍。然而一切因始於1.17萬年前出現的氣候變化，全球氣溫逐步上升，導致末次冰期結束。

這樣的變化減少了可狩獵的種類，卻有利於作物生長。有證據表明，地球人口在末次冰期結束後出現了增長，也許狩獵者和採集者們發現農耕是獲取食物的更好方式。因此，在大約1萬年前，人類選擇了發展農業，並落腳在土地肥沃的地區。

文章稱，耕種的出現打破了人類緩慢的適應平衡。永久定居的生活使更多新的食物、疾病和習慣以極爲迅猛的方式暴露在人類眼前。加利福尼亞大學地理與環境科學教授、普利策獎獲得者賈裏德·戴蒙德認爲，農業“是人類犯下的最大錯誤”。

農耕使得人類生產出了更多食物，繁衍了更多後代，但同時也要求進行更繁重的工作，飲食情況較此前惡化了，因爲肉類短缺。農民們不得不面對因洪水、乾旱和其他災害導致的頻發饑荒。此外，人口密集也使得傳染病和社會壓力的傳播更加迅速。

利伯曼認爲，農業或許帶來了文明和其他形式的進步，但也導致了大規模的貧困和死亡。人們現在遭受的很多適應不良性疾病都源自從狩獵採集向農耕過渡的時期。

巨大的矛盾：過剩的福利會致病

另一方面，人們已經習慣了避免體力活動以及過於良好的飲食、舒適的生活和過分的清潔。進化曾使人們爲短期的饑荒做好準備，而今現代人卻整年都塞滿了卡路里;進化曾使人類顛沛流離尋找食物，而今的人們卻整天久坐不動;進化曾使人類不得不以天爲被、以地爲牀，而今的人們卻總在追求牀墊的柔軟度……

文章稱，人類面臨非常矛盾的情況：與遠古相比，現代人的機體在很多方面都有了飛躍進步，但在一些方面卻退化了。自然選擇沒有更多時間來糾正這些適應不良，因爲文明進化的速度比生物進化要快得多。

利伯曼將這種情況定義爲“過度進化”。這並不意味着人們要在進化中倒退，也不意味着已經對環境的適應失去價值。問題在於，適應不良性疾病的成因無法及時確定，因此病痛總是存在，甚至反映在更具侵略性的方式上。當文明進化成爲人類主要的變化動力時，健康卻在隨之坍塌。

文章認爲，人類機體並非十全十美，但能夠完成使命：讓人類存活下去並繁衍後代。然而，在這個乾癟的生物指令和生命現實之間還存在着一個巨大的個人健康和舒適生活的世界。解決過度進化帶來種種生理問題的方法是對進化造成的身心壓力時時保持清醒，將其利用在有利於人類的方向，使自己在各種危險中安然無恙。