黑眼圈怎麼形成的 黑眼圈形成的原因

有時候我們早上起牀後會發現自己黑眼圈很嚴重，甚至連化妝都遮不住，有黑眼圈會讓人看起來很沒有精神，想要去除很眼圈，首先要知道黑眼圈形成的原因，到底黑眼圈怎麼形成的呢？我們應該怎麼預防黑眼圈呢？不知道的可以看看。

黑眼圈怎麼形成的

1、色素沉着

先天遺傳或後天性眼皮色素沉着增加；患者的眼輪匝肌先天性就較肥厚，或是眼皮膚的色素，先天體質就比鄰近部位的皮膚色素深暗而量也多，所以顯現出暗灰色眼。

2、睡眠不足

睡眠不足是引起黑眼圈的一個主要的原因，由其是對於那些習慣夜生活的人來說更容易會有黑眼圈的問題，而解決的方法也是非常簡單的那就是注意休息，養成良好的睡眠習慣，保證睡眠質量就可以了。

3、皮膚鬆弛

眼皮鬆弛老化也會留下黑眼圈，皮膚皺在一起造成外觀膚色加深，所以形成了黑眼圈，這種黑眼圈去除難度會比較大。

如何預防黑眼圈

保持規律作息，睡眠充足，精神愉快，節制菸酒；加強用眼衛生，避免眼疲勞；均衡膳食，保證充足維生素A族和C族的攝入；定期體檢，有其他臟器問題儘早發現及時診治。