牀上用品多久換洗一次 牀單多長時間洗一次

牀單被子每週換洗、枕頭三個月換洗、牀墊每半年清洗一次。牀單、被子一週就要清洗，用55～65攝氏度的熱水燙洗，再加熱烘乾或避開陽光曬幾小時。這樣可以除去附着在牀上用品表面的微小雜物、灰塵以及汗液等，還能有效幫助殺死細菌和蟎蟲。

牀上用品如何清洗消毒？

牀單被套每週換洗

專家建議，起牀後不要立即摺疊被子，讓被子溫度、溼氣走掉，充分涼透再摺疊被子；經常晾曬被子、枕芯，一般在陽光下暴曬3-4小時，讓紫外線消毒（蠶絲被不能暴曬，適宜晾在通風處）。建議牀單、被套每週或半個月清洗一次；枕套最好每週清洗，因爲頭部分泌物較多，影響睡眠和衛生；枕芯除了常常晾曬外，建議每年更換一次。

每三個月更換一次毛巾

家庭成員毛巾分開專用，不要混用；每天用後晾在通風處保持乾燥；經常洗滌，但不要與其他衣物混在一起洗滌；毛巾容易產生異味、發黏、發硬，建議每週用鹽水煮洗十分鐘左右，對於除臭、除異味最有效；建議每三個月更換一次毛巾；浴巾建議天天晾曬、二三天清洗一次，因爲半乾、半溼的浴巾容易滋生細菌。

牀單被套怎麼清洗？

被單、被套除蟎的方法，大家都知道要高溫清洗或者暴曬，其實在清洗時加點花露水也能殺死附在上面的大部分蟎蟲。原理是花露水含有的酒精成分，主要功效就是去污、殺菌、止癢，不僅有非常好的除蟎功效，而且洗完曬乾後，還會留下淡香。