牀單被套多久洗一次最健康 超過這個時間百萬蟎蟲陪你睡
很多人都充滿了疑問,覺得每天都是洗完澡才上牀的,牀單被罩怎麼會髒呢?你想想隨着溫度持續下降,我們都喜歡賴在被窩裏,起碼我們一天中有三分之一的時間都會在牀上度過,而身體會分泌體液、油脂等,所以牀單被套怎麼可能不會髒呢,因爲牀單被罩的衛生直接關係到了我們的身體健康,那多久洗一次最合適呢?下面我們根據季節來告訴你牀單被套多久洗一次最健康 。
冬季:一個月換一次
剛好現在是寒冷的冬季,你家的牀單被套洗了嗎?其實冬天比較冷,在溫度低的時候細菌相對不易生長,顯然牀單被罩更換的頻率也會放慢,因此,牀上用品可以使用的時間也會更久一些,在乾燥的冬季,牀單被套一個月換一次最合適,當然有時也是可以根據自己的喜好來決定。愛乾淨的你每週洗,10天洗都是可以的,只是不能超過一個月。
夏季:一週換一次
夏天洗牀單被套最頻繁的季節,因爲夏天比較熱,是細菌最喜歡的季節,人們也會因爲天氣炎熱,排汗頻率也會增加,使牀單被罩髒得更快一些,另外還有一個原因是夏天空氣中的塵埃非常嚴重,從而導致牀單被罩髒更易變髒。在夏天的話最好一週換一次牀單被罩,讓每一天都能保持清爽與潔淨。
春秋季節:兩週換一次
春天是一個過渡的季節,從寒冷的冬天到春天,氣溫上漲趨勢明顯,很多的細菌隨着溫度逐漸而生長,所以牀單被罩就要換洗的勤一點,才能不影響日常身體健康,而秋天的時候則是從夏天剛剛走過來換季的時候,細菌也是在大量的繁衍,因此,在春秋兩季,兩週時間換一次最爲合適。
知道牀單被套多久換一次了,那麼怎麼清洗也是要懂得的。由於牀單上的細菌是非常多的,因此在清洗的時候水溫應控制在54℃—66℃之間,清洗15—20分鐘,洗後要及時烘乾或晾乾,才能達到殺菌的作用。
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