早上可以洗頭洗澡嗎 早上洗頭洗澡好嗎
早上可以洗頭洗澡。什麼時間去洗澡是個人生活習慣,只要習慣這些操作都是正常的,不一定非要晚上洗澡。東方人習慣晚上洗澡,但是在西方很多人都是早晨起來洗頭、洗澡,然後去上班。只要覺得舒服、適合即可。早上洗澡後能清除身體的異味,可以讓頭髮蓬鬆而且比較滑順,因此很多年輕人都習慣這樣的精神狀態去工作。
一般洗頭髮用的水37—38℃左右即可,不能過燙。把頭髮弄溼進行預洗,把手指插入頭髮中按摩頭皮,細細揉搓,洗乾淨頭皮的每一處,按摩頭皮持續一分鐘以上。通過預洗可以洗掉頭皮上七成的污垢油漬,並且增加洗髮水的起泡力。將洗髮水倒入手掌,加水稀釋,進行揉搓起泡工作。不要直接把洗髮水倒在頭髮上起泡,這樣會過度刺激頭皮,產生頭皮屑,也會傷害頭髮。
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