清明節氣天氣潮溼要注意什麼 清明節氣天氣潮溼要注意啥
清明節氣天氣潮溼要注意防寒避溼。進入清明時節雨水豐富,此時氣候潮溼、陰冷、反覆多變,空氣溼度大,容易外溼與內溼合而發病,導致身體出現一系列不適症狀,可適當吃些辣椒,通過吃辣幫助消化、增加食慾、增加體內的熱量,也可以適當食用薏仁粥,能生水除溼。
清明節氣的介紹
清明是二十四節氣之一,也是春季的第五個節氣,清明節又叫踏青節,在仲春與暮春之交,也就是冬至後的第104天,是中國傳統節日之一,也是祭祖和掃墓的日子。
清明最開始是一個很重要的節氣,清明一到,氣溫升高,正是春耕春種的大好時節,故有“清明前後,種瓜種豆”、“植樹造林,莫過清明”等農諺。
清明是反映自然界物候變化的節氣,這個時節陽光明媚、草木萌動、百花盛開、氣清景明、萬物皆顯,自然界呈現生機勃勃的景象,北方旱作和江南早、中稻進入大批播種的適宜季節,大江南北、長城內外,到處是一片春耕大忙的景象。
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