什麼叫人魚線 人魚線在哪個部位

經常鍛鍊身體的人就會知道所謂的“人魚線”和“馬甲線”，那麼到底什麼是“人魚線”呢?而“人魚線”主要是指哪個部位呢?一起來看看吧!

什麼叫人魚線

人魚線又叫人魚紋，是指人們腹部兩側接近骨盆上方的組成V形的兩條線條，其形狀類似魚尾部的形態，所以取名爲“人魚線”。

想要練出人魚線，就要進行一系列的鍛鍊，如上腹部仰臥起坐、下腹卷體動作、側腹旋轉肌羣等方式進行鍛鍊，在鍛鍊一段時間後可以得到人魚線。

越來越多的人開始追求鍛鍊身體，追求馬甲線和人魚線;而爲了得到人魚線，人們就會選擇到健身房請專業教練進行指導。因此，健身教練和健身房也是一種崛起的新熱門職業。

人魚線具體是在腹肌的下半部，女性和男性一樣都是有人魚線的。不過女性的人魚線沒有男性的明顯，位置也稍微低一點。

除了人魚線之外，相應的還有馬甲線。馬甲線就是指沒有贅肉的腹部，人魚線和馬甲線就是挨着的鍛煉出來的線條。

女性鍛煉出的人魚線比起男性的人魚線更加的性感，因此越來越多的女性也會想要鍛煉出人魚線，還曬出了自己的人魚線。