陽康什麼意思 陽過之後還會復陽嗎

導語：疫情期間，每個人最好的防護辦法是戴口罩、注意手衛生、保持社交距離，這樣才能降低病毒感染的風險。現在許多人屬於陽康人羣，那麼，大家知道陽康什麼意思？陽過之後還會復陽嗎？下面小編就爲大家帶來解答，不瞭解的小夥伴快來看看吧。

陽康什麼意思

陽康人羣

陽康的意思是新冠陽性康復後的人羣，全稱爲“新冠病毒陽性康復者”。

根據《新冠病毒感染者居家治療指南》，居家治療人員症狀明顯好轉或無明顯症狀，並且連續兩次新冠病毒核酸檢測陰性，即可基本恢復正常生活和外出。

受自測試紙的檢測條件影響，自測抗原試紙轉陰並不代表感染者真正轉陰，一定要到醫療機構進行核酸檢測，連續兩次都是陰性才能判斷爲“陽康”。

疫情

“陽過”之後，還會復陽嗎？

陽過之後仍然有可能復陽。臨牀上發現一些人反覆排毒，也就是說排毒是間歇性的，核酸檢測結果會認爲是轉陰之後復陽；還有一些情況是由於病人有基礎的肺病或者是病毒載量比較大，治療後轉陰，結束治療後又復陽。

復陽的情況會存在，但比較少見。也有可能是新冠病毒沒有活性的核酸片段在體內沒有清除乾淨而被檢測到，臨牀上一般認爲，復陽的患者一般問題不大，不會轉成危重症，而且一般也不具備傳染性。

關於二次感染，李侗曾表示大家可以放寬心。目前奧密克戎變異株的幾百個亞分支都屬於“近親”，機體在抗體水平比較高時，對變異不明顯的變異株仍有保護作用。一般認爲免疫力正常的人羣，在3至6個月內不會二次感染。

　　疫情防控

“陽康”不等於完全康復

“陽康”之後，身體還處於脆弱期，特別是因爲新冠病毒而臟器受損的患者，身體康復還需要更多時間。

不少人吃了幾天的藥，感染新冠病毒的症狀就基本消失了，在經過核酸或者抗原檢測後顯示爲陰性，以爲自己已經康復，其實並非如此，在剛轉陰的這段時間恰恰是身體相對脆弱的時候。張新主任告訴記者，單純的上呼吸道感染，在沒有其他心肺受損的情況下，經過2-3周的休息後可逐漸恢復正常工作和生活，但如果有肺炎、心肌損傷等的患者，康復則需要更長時間，還要定期複查和隨訪，注意休息、加強營養，因爲臟器的損傷在短期內無法恢復。

2022年11月，世界衛生組織（WHO）對發表於2020年的《新冠肺炎個人康復指南》進行了更新。其中也提到，疲勞是新冠恢復期患者最常報告的導致虛弱的症狀，通常被描述爲一種全面的身體和精神疲倦感。張新主任解釋，體力的不足與精神壓力可以導致精神疲倦，極少數嚴重精神症狀，不排除由新冠病毒造成的神經損傷所致。此外，因爲新冠感染後身體恢復的時間較長，長期住院或居家養病可導致肌肉力量和耐力的明顯下降，會出現“廢用性萎縮”，可能做一些小動作都需要費很大力氣。鍛鍊可以幫助恢復力量和耐力，但需要在安全的前提下進行。

如果稍微活動後就感到疲勞及其他症狀加重，這在科學術語中被稱爲“勞累後不適”，通常發生於體力或腦力消耗後的數小時或數天內。如出現上述情況，就應當避免導致不適的那些活動，保存體能。因爲新冠病毒會攻擊心肌細胞，劇烈運動可能存在一定風險，建議在感覺良好的情況下，逐漸增加活動量和訓練量。可以先進行八段錦、太極拳等相對溫和的運動，循序漸進。跑步、游泳等對心肺功能要求較高的運動在康復後的一段時間內不要嘗試。

對於已經轉陰的人羣來說，雖然體內已經獲得了抗體的保護，但二次感染的可能依然存在。如果稍一活動就出現嚴重氣喘、經常出現陣發性或毫無徵兆的心慌心悸等，要格外小心，必要時立刻就醫。同時，有高血壓、糖尿病等基礎病人羣，轉陰後出現指標異常波動，一定不要大意；因爲新冠病毒導致心血管系統等損傷的患者，在康復後也更要注意遵醫囑隨訪。