南方雨季是幾月份開始 南方雨季起止時間表
導語:很多人以爲雨季只有夏季纔會出現,但實際上,我國南方地區的雨季比我們想象的還要早很多,一般從春季就已經開始了,而且不同地區,其雨季時間也不同。那麼2020年南方雨季是幾月份開始呢?下面我們一起來了解南方雨季起止時間表。
南方雨季是幾月份開始
雨季
南方雨季時間:4月前後~9月。一般來說,雨季不是隻有夏季纔有,而是在一個時間段裏,降水異常多,我們將這段時間稱之爲“雨季”。
一般來說,雨季不是隻有夏季纔有,而是在一個時間段裏,降水異常多,我們將這段時間稱之爲“雨季”。我國之所以會出現“雨季”,是因爲地理位置及氣候的影響,因爲我國大部地區屬於季風氣候,所以每個季節受不同的季風影響,其降水量也不同。而在雨季這段時間,常常會出現強降水,有時候可能會造成一定影響災害。
就大範圍而言,一般南方雨季爲4-9月,北方爲6-9月。前後相差2、3個月。雨季結束是北方早,南方遲,一般前後相差僅20天左右。
每年大約4月下旬至5月上旬,來自北方的冷空氣與從南方北上的暖空氣的匯合於華南地區,形成華南準靜止鋒。大約到了5月下旬,暖空氣勢力增強,準靜止鋒北移至江淮地區,成江淮準靜止鋒(又稱爲梅雨鋒)。由於來自南方的暖空氣夾帶大量水汽,當遇上較冷的氣團時,便會產生大量對流活動。由於這段時間冷暖空氣勢力相當,以致鋒面停留在江淮地區。典型梅雨一般爲6月中旬到下旬“入梅”,7月上旬到中旬出梅。迎梅雨指入梅前的陰雨,一般開始於4月中旬,爲期約半個月。
不過,每個年份的降水情況多有不同,有些年份降水可能會來得比較晚,而有些年份降水會來得比較早,不一定是在4月份的時候準時到來。就拿今年來說,今年我國南方地區持續性降水來得比較早,從年前一直持續到了現在。
雨季養生
1、少吃肥膩、甘甜的食物,也不要暴飲暴食、酗酒,因爲飲食沒有節制、肥膩味甘的食物吃得過多會加劇溼熱蘊結於脾胃。
2、日常飲食首推清熱祛溼、健脾和中的食物。冬瓜、綠豆芽、小白菜、苦瓜等能清熱;薏苡仁、芡實、赤小豆等能利水滲溼。薏苡仁粥、赤豆粥等都是這一季節不錯的選擇。
3、要格外注意食品的衛生和新鮮度。這個季節食物很容易黴變,誤食黴變食品易引發胃腸炎,甚至食物中毒。
4、兒童不宜吃過多的瓜果和冷飲。兒童的消化功能原本就較弱,如果再貪食冷飲或瓜果,會出現大便不成形、厭食、睏乏等脾溼症狀。
5、常備藿香正氣水。如出現四肢沉重、嗜睡等現象,可適當服用藿香正氣水,以抵禦溼熱的侵襲。如果因脾胃虛弱,出現易疲倦、四肢無力、氣短、胃口不佳等表現,可用黨蔘、黃芪、白朮、甘草等和胃化溼、益氣健脾的藥物。
6、最好早睡早起,中午小憩片刻。
7、要保證適量的戶外運動與社交活動。儘量保持輕鬆、愉快的心情。
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