2021年下半年冷嗎 2021冬天會冷嗎
導語:10月後,我國遭受到一股強冷空氣的“偷襲”,大部分省市氣溫驟跌,出現斷崖式降溫,北方多個城市氣溫已經是降至冰點以下了,人們已經是裹着厚厚的衣服才能出門了。按理說,10月份還在秋季,天氣氣溫應該不會那麼冷纔對。不過大家還是要關注氣候變化,增添衣物。那麼,2021年下半年冷嗎?下面就和小編一起來看看吧。
2021年下半年
2021年下半年冷嗎
2021年下半年冷。一般拉尼娜現象影響,我國可能會出現冷冬情況,但是站在全球變暖的角度之下,逆轉暖冬的可能性暫時還比較小,也就是出現暖冬的可能性還是較大,所以大家要時刻關注拉尼娜現象的發展,如今還是在持續下降之中,這相當於是一個增強的信號。
怎麼樣保暖?
多吃高熱量的、高能量的食物就能直接給身體增溫;體育鍛煉、勞動、活動肢體能讓身體產生熱量,溫暖起來;外界環境溫度下降時要及時增添衣服給身體保溫,秋冬等寒冷季節也可以穿着一些電子功能服飾,如電子遙控按摩鞋、線控加熱保暖鞋、熱動力保暖鞋、電子保暖服等加熱保暖服飾,在有需要的時候隨時提供保暖。
關於秋褲的冷知識你知道多少呢?
1、“老寒腿”不是凍出來的,但秋褲該穿還得穿。
通常,人們會把膝關節的骨關節炎叫作“老寒腿”,導致很多人認爲“老寒腿”是凍出來的。事實上,醫學研究表明,寒冷和骨關節炎發病並沒有直接因果關係,但有可能加重已有的骨關節炎症狀,並影響治療效果。所以,適當在膝關節處注意保暖仍然是有必要的。
秋褲的冷知識
2、不穿秋褲不會導致抗寒基因的改變和遺傳。
每當天氣漸冷需要秋褲護體時,就會有流言說穿秋褲可以令人喪失抗寒基因,造成腿部肌肉和運動神經退化。其實不然,從基因的角度講,雖說環境可以影響基因,但由外部環境條件導致的生物性狀改變是很難遺傳的。因此不穿秋褲只是個體抗寒能力的訓練,從整體來說,不會導致基因的改變和遺傳。
3、緊身秋褲並不比寬鬆款秋褲保暖。
到了穿秋褲的季節,很多人認爲緊身款比寬鬆款更保暖,而且時尚度更高。但是,緊身款秋褲緊緊包裹在身上,容易導致血液不流通,身體不但無法變暖,反而會更冷,嚴重時還會引發凍瘡、寒冷性脂膜炎等問題。建議大家在選擇秋褲時,仍要以寬鬆、有彈性,透氣性好爲主,純棉秋褲往往是首選;而含有羊絨成分的秋褲則是保暖指數最高的。
天冷了,注意這些事
在開暖氣的車內睡覺:小心中毒
爲什麼會中毒?汽車的發動機工作時,如果燃油燃燒不完全,會產生高濃度的一氧化碳。在開暖氣的車內睡覺時,車子停止使用而暖氣繼續開放、車窗又緊閉時,發動機排出的一氧化碳就會因逐漸積聚而濃度升高,極容易造成一氧化碳中毒。
冬季
天冷早上起牀太急:小心血栓
天冷的時候,早晨起牀的幾分鐘是心腦血管脆弱人羣的“高危時刻”,因爲晨起時人的呼吸心跳會加快,血流加速,血壓升高,容易使已老化的心腦血管破裂,粘稠血液易形成血栓造成栓塞。
醒來後,要慢慢起身。先繼續半臥半分鐘,然後在牀上坐半分鐘,再雙腿下垂靠牀沿坐半分鐘,最後養神3分鐘後再下牀活動。切勿猛然坐起、下牀。
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