2018年三九天貼敷時間 三九貼必須當天貼嗎
導語:三九貼是三九天預防寒冷,治療疾病,調養身子的一種中醫療法,大多數人會在三九天到來之際選擇貼三九貼的方式進行養生。但三九貼並不是隨便貼的,必須要注意時間。那麼,2018年三九天貼敷時間是什麼時候?三九貼必須當天貼嗎?關於三九貼的所有知識內容,請看小編以下爲您介紹。
2018年三九天貼敷時間 三九貼必須當天貼嗎
三九天
一、2018年三九天貼敷時間
首貼:12月11日至20日
一九:12月21日至29日
二九:12月30日至2017年1月7日
三九:2018年1月8日至16日
加強貼:2018年1月19日至27日
三九天
二、三九貼必須當天貼嗎
三九貼並不是當天帖。
首先需要了解清楚的是,三九天我們一般貼三九貼,位於一年之中最爲寒冷的三伏天。而三伏貼是夏一年之中最爲炎熱的三伏期間進行的。但是,三九貼和三伏貼對療效有着相互鞏固和加強的作用,達到夏養三伏、冬補三九的目的。
三九貼通常貼敷時間主要分了五個階段,首貼、一九、二九、三九及加強貼。
而我們常說的三九天通常是指數九中的三九階段,對應的爲三九貼的第四個階段,時間較晚。因此如果想通過伏貼起到強身健體效果的,需要提早開始,否則效果會大打折扣。
三、三九貼怎麼貼
三九貼通常在農曆的一九、二九、三九中各選擇一天,採用特製中藥藥膏貼敷大椎、肺俞、心俞,膈俞等穴位,共3次,每次2-3小時。也有的還會加上首貼、加強貼一共五貼。
另外常用的方法是三九天內連續使用益氣貼 10-15貼。每日1次每次3小時。
期間忌食生冷,辛辣,油膩,忌食海鮮;注意保暖。
按照中醫傳統理論,“三九貼”是“三伏貼”的延續,患慢性支氣管炎和哮喘等慢性呼吸道疾病患者更適合,如果已經貼過“三伏貼”,最好再繼續貼“三九貼”以鞏固治療,有可能減少冬季發病機率。需要提醒市民的是,“三九貼”無須都擠在“三九”第一天,只要每次貼敷間隔十天即可。即使夏天沒有貼三伏貼,冬天仍然可以貼三九貼。貼敷治療三年一個療程。醫生建議最好三年內的每個三伏天和三九天都要按時貼。
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