寒露節氣的含義是什麼 寒露節氣的意思是什麼
導語:每個節氣都應該受到關注,因爲節氣是有相關的說法的,這也可以更加了解傳統的風俗習慣。那麼,今天小編就來講講,寒露節氣的含義是什麼?寒露節氣的意思是什麼?接下去小編帶大家來學習下吧,漲知識的節奏,還不趕緊來圍觀圍觀。
寒露節氣的含義是什麼
寒露節氣
寒露節氣的含義是秋天的開始,寒露是干支歷酉月的結束以及戌月的起始。夜晚,仰望星空,會發現代表盛夏的大火星(心宿二)已西沉。寒露後,太陽高度繼續降低,氣溫逐漸下降。寒露與白露節氣時相比氣溫下降了很多,寒生露凝,因而稱爲寒露。《月令七十二候集解》說:九月節,露氣寒冷,將凝結也。此時氣溫較白露時更低,露水更多,晝夜帶寒意。寒露傳統習俗主要有賞楓葉、吃芝麻、吃螃蟹、飲秋茶等。
此節氣人們一直認爲代表的是天氣轉涼的臨界點,在中國民間,有露水先白而後寒之諺言,其意爲經過白露節氣後,露水從初秋泛着一絲涼意轉爲深秋透着幾分寒冷的白露欲霜。關於寒露的諺語還有:寒露過三朝,過水要尋橋,指的就是天氣已帶寒意,不能像以前那樣赤腳趟水過河或下田了。寒露期間,人們可以明顯感覺到溫差變化。從潔白晶瑩的露氣轉爲寒冷欲凝,生動地反映出氣溫的不斷下降。隨着寒氣增長,萬物也逐漸蕭瑟。
寒露
寒露有什麼禁忌
1、忌諱颳風
在農村,寒露忌諱颳風。農民認爲,寒露颳風,莊稼會遭殃。有的地方寒露時忌諱有霜凍,霜會凍傷晚秋收割的稻穀,所以民間就有了“寒露有霜,晚谷受傷”的說法。
2、忌諱露腳
白露身不露,是提醒大家早、晚需要穿長袖衣服了。而過了寒露時節,露水增多,氣溫越來越低。此時我國北方已呈深秋景象。專家表示,此時寒氣逼人,一定要注意身體,特別是腳的保暖。
過了寒露,天氣由涼轉寒,入夜後更是寒氣襲人。常言道:寒露腳不露。這就是告誡人們應特別注重保暖,及時增減衣服,以防寒邪入侵。兩腳離心臟最遠,血液供應較少,又因爲腳部的脂肪層較薄,特別容易受到寒冷的刺激。腳部受涼,特別容易引起上呼吸道黏膜毛細血管收縮,導致人抵抗力下降。
寒露天氣
寒露如何養生
足部保暖
常言道:“寒露腳不露。”寒露過後,氣溫逐漸降低,因此市民不要經常赤膊露身以防涼氣侵入體內,同時夏季的涼鞋基本可以收起來,以防“寒從足生”。市民可每天晚上用熱水泡腳,這樣可以使足部的血管擴張、血流加快,改善腳足部皮膚和組織營養,減少下肢痠痛發生,緩解疲勞。
腳自古就有人體的第二心臟之說。從養生理論看,腳離人體的心臟最遠,而負擔最重,因此,這個地方最容易導致血液循環不好,再加上腳的脂肪層很薄,保溫性能差,容易受到冷刺激的影響。研究發現,腳與上呼吸道黏膜之間有着密切的神經聯繫,一旦腳部受涼,就會引起上呼吸道黏膜毛細血管收縮,纖毛運動減弱,導致人體抵抗力下降。因此,足部保暖格外重要。
適時添衣
另外,寒露過後,天氣寒冷,老人、兒童和身體體質較弱的市民要注意防寒保暖,逐漸增添衣服。俗話悅“春捂秋凍”,秋天適度經受些寒冷有利於提高皮膚和鼻粘膜耐寒力,但是老年人和患有各種慢性疾病者,則要注意防寒保暖,防止“凍”出病來。
換季穿衣服別換得太快,最好厚薄搭配,以保暖爲主,“不穿單衣”也是寒露養生的重要一點。寒露時節,在起居上,更要合理安排。研究認爲,在氣溫下降和空氣乾燥時,感冒病毒的致病能力增強。當環境氣溫降低後,人體上呼吸道的抗病能力就會下降,因此,爲了及時預防感冒,要適時更衣。
同時,還應隨時備好急救藥品,防止因氣溫驟降而引發哮喘、中風、心肌梗死等突然疾病。
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