戴外科口罩預防病毒傳播時白色面一定朝裏嗎 戴口罩的時候白色面是否一定在裏面

導語：現在出門口罩都是標配，而多數人都是佩戴外科口罩，外科口罩一般一面是白色，一面是藍色或者其他的顏色，而通常人們都習慣把白麪往裏。但實際上，戴外科口罩預防病毒傳播時白色面一定朝裏嗎？到底戴口罩的時候白色面是否一定在裏面呢？下面我們一起來了解。

戴外科口罩預防病毒傳播時白色面一定朝裏嗎

一定。佩戴外科口罩有顏色的一面朝外，白色朝內。白色面爲親膚面，其吸水面可吸附佩戴者呼氣中的水分，讓人感覺更加舒適。有顏色面爲非親膚面，其防水性可阻擋飛沫等直接進入鼻腔、口腔,減少傳染機率。

正確佩戴口罩是阻斷呼吸道分泌物傳播的有效手段，選擇醫用外科口罩能很好地預防呼吸系統傳染疾病的傳播。佩戴方法如下：

（1）佩戴口罩前應將手清洗乾淨，在戴口罩過程中避免手接觸到口罩內側面，減少口罩被污染的可能；

（2）佩戴時，分清楚口罩的內外、上下，淺色面爲內，深色面朝外，金屬條(鼻夾)一端是口罩的上方，將折面完全展開；

（3）將有鼻夾的一邊向上，將嘴、鼻、下頜全包住，將口罩下端調節至下頜適當位置，兩邊的橡筋帶掛於雙耳或將兩端的綁帶繫結於腦後，然後壓緊鼻夾，使口罩與面部完全貼合。

注意事項：

（1）在購買使用醫用外科口罩時，要到正規的醫院、藥店購買，同時注意產品的外包裝要有生產批號、生產日期、使用期限。生產許可證、產品註冊號等信息，以及詳細的產品使用說明；

（2）使用前請檢查包裝是否完好，對外包裝標誌、生產日期、有效期進行確認，並在滅菌有效期內使用；

（3）應確保口罩展開後覆蓋着鼻樑至下頜處，以獲得預期的防護效果；

（4）一次性的醫用外科口罩，禁止重複使用；

（5）醫用外科口罩使用前若發現包裝破損，禁止使用；

（6）對非織造布過敏者慎用；

（7）醫用外科口罩使用後，應按醫院和環保部門要求進行處理。

避開常見戴口罩誤區：

戴口罩須知

並不是只要戴口罩，都可以預防病毒感染。專家提醒，這裏要注意幾個常見的戴口罩誤區或錯誤做法。

誤區一：口罩都能起到預防感染的作用。

提醒：並不是所有的口罩都能預防病毒，如活性炭口罩、棉紗口罩、帶呼氣閥的口罩、防曬口罩等，這些口罩因材質、結構不夠緻密，預防效果有限，近期是不建議佩戴的。提倡市民通過正規渠道購買一次性醫用口罩、醫用外科口罩或以上防護級別口罩。

誤區二：排隊過程中，極個別市民因呼吸不暢，把口罩卡在鼻子以下用來吸氣，或摘下口罩吐痰，應該問題不大。

提醒：這樣戴口罩不能起到防護作用且十分危險。戴口罩時，用雙手手指置於金屬鼻夾中部，一邊向內按壓一邊順着鼻夾兩側移動指尖，直至將鼻夾完全按壓成鼻樑形狀爲止。然後向下拉伸口罩，使口罩不留褶皺，嚴密覆蓋鼻子和嘴巴。同時快速吸氣，檢查空氣是否從口罩邊緣包括鼻樑處泄露，再調整鼻夾。

誤區三：口罩不及時更換，不分上下正反。

提醒：一次性醫用口罩有效期一般爲4小時，不可內外面戴反，更不能兩面輪流戴。一次性醫用口罩需將口罩鼻夾側朝上、深色面朝外。如口罩無顏色區別，可根據口罩皺褶判斷，皺褶處向下爲外。外出返家後建議立即更換新口罩。

戴口罩知識

誤區四：多戴幾層口罩，能更好預防病毒感染。

提醒：多個疊戴會增加通氣阻力和佩戴的不適感，同時在多重口罩的壓力之下，很容易讓口罩周圍出現漏氣的現象。建議在一般環境下，只要正確佩戴合格的醫用口罩，一個就能達到防護效果。

誤區五：前一位市民核酸採樣還未結束，下一位市民提前摘取口罩等待。

提醒：保持安全距離，等待醫護人員裝好上一個測體並進行手消毒、拿出新棉籤後，再迅速上前，取下口罩張大嘴巴，配合醫生取樣後，立刻戴回口罩。採樣時，市民不要觸碰採樣物品，包括不要觸碰採樣人員，不要觸碰採樣臺以及採樣臺上的物品，也不要把自己的隨身物品放在採樣臺上，比如身份證、鑰匙、手機等，與採樣人員保持合理距離。尤其注意，在覈酸採樣現場，無論是摘下口罩還是佩戴口罩，都不要用手觸碰口罩外表面。

誤區六：核酸檢測時，把口罩拉至下巴處或掛在耳朵一側，或掛在手臂或手腕上。

提醒：爲避免對口罩造成污染，應將口罩取下，摺疊裝在塑料袋裏或是放入口袋中，沒有口袋可短暫摘下摺疊拿手上，採樣完後迅速戴上。採樣時儘量放鬆，頭後仰，保持深呼吸，張口發出“啊”音。避免在採集過程中用手遮擋或轉頭等動作出現，積極配合採樣人員快速準確採集到標本。也可在採樣結束後及時更換備用口罩，將廢棄口罩投入指定的醫用垃圾袋。

誤區七：完成採樣後，不戴回口罩，在現場逗留或在採集點周圍吐痰、嘔吐。

提醒：採樣後立即離開採集點，最好能隨身帶着免洗消毒液或免洗酒精，注意手部衛生，必要時可用其擦拭雙手。回家後立刻進行手部清潔。