處暑節氣的含義是什麼 處暑節氣的意思是什麼

導語：處暑是秋天的第二個節氣，我國的民間食俗有許多，如吃鴨子、龍眼泡稀飯、吃白丸子等等。最近有些朋友來諮詢小編，處暑節氣的含義是什麼？處暑節氣的意思是什麼？以下小編爲大家收集整理了一些內容，如果大家覺得不錯，就是小編的榮幸了。

處暑節氣的含義是什麼

處暑節氣

處暑節氣的含義是出暑，是炎熱離開的意思。時至處暑，太陽直射點繼續南移、太陽輻射減弱，副熱帶高壓也向南撤退，暑熱將盡。處暑，已到了高溫天氣“三暑”之“末暑”，氣溫不會異峯突起。處暑意味着酷熱難熬的天氣到了尾聲，這期間天氣雖仍熱，但已是呈下降趨勢。處暑節氣後全國各地的暴雨總趨勢減弱，雨日不多，空氣溼度降低。處暑的民俗活動很多，如吃鴨子、放河燈、開漁節、煎藥茶、拜土地公等。

處暑節氣一到，說明這時三伏已過或近尾聲，初秋炎熱將結束。處暑的到來同時也意味着進入干支歷申月的下半月。處暑是廿四節氣中一個反映氣候變化的節氣。從處暑開始，氣溫逐步走低的趨勢進一步明顯。

　處暑

處暑節氣的起居養生

處暑，是反映氣溫變化的一個節氣。 南方地區，往往在處暑尾聲再次遭遇高溫天，這就是名副其實的“秋老虎”。 處暑時節，白天氣溫雖然仍會很高，但早晚溫度低，溫差較大，人們應預防感冒。中醫把一年分爲春、夏、長夏、秋、冬五個季節。長夏位於夏末秋初，涵蓋了小暑、大暑、立秋、處暑四個節氣，氣候特徵是溼熱蒸騰，溼熱天氣多。

處暑後，人體出汗明顯減少，水鹽代謝功能逐漸恢復平衡，進入生理休整階段，機體於是出現疲憊感，產生“秋乏”。 化解“秋乏”， 要保證充足睡眠，早睡早起，避免熬夜； 飲食清淡，宜多吃西紅柿、茄子、馬鈴薯、葡萄和梨等食物。

處暑之後，秋意漸濃，正是暢遊郊野、迎秋賞景、登高望遠的好時節。秋季運動可選擇快走、登山、打球等，對於老年人來說，運動要以“不累”爲標準。運動時間最好選在早晚，中午由於室外天氣仍然炎熱，要避免戶外活動。

　　處暑圖片

處暑相關諺語

1，處暑天還暑，好似秋老虎。

2，處暑天不暑，炎熱在中午。

3，處暑處暑，熱死老鼠。

4，熱熟谷，粒實鼓。

5，處暑雨，粒粒皆是米(稻)。

6，處暑早的雨，穀倉裏的米。

7，處暑若還天不雨，縱然結子難保米。

8，處暑三日稻(晚稻)有孕，寒露到來稻入囤。

9，處暑谷漸黃，大風要提防。

10，處暑滿地黃，家家修廩倉。

11，處暑高粱遍地紅。

12，處暑高粱遍拿鐮。

13，處暑高粱白露谷。

14，處暑三日割黃谷。

15，處暑十日忙割谷。

16，黍子返青增一石，穀子返青大減產。

17，黍子返青壓塌場，穀子返青一把糠。

18，收秋一馬虎，鳥雀撐破肚。

19，處暑收黍，白露收谷。

20，黍子面積小，注意防麻雀。

21，早黍子，稙高粱，鳥雀啄食要嚴防。

22，黍子粘，黍子好，籽粒做年糕。

23，幹打穀，溼打黍。

24，打黍宜摔，綁笤帚還用穗和秸。

25，七月底，八月邊，家家新米桌上端。

26，若要玉米大，不準葉打架。

27，要想苞谷結，不得葉挨葉。

28，七月秋風涼，棉花白，稻子黃。

29，處暑見新花。

30，處暑好晴天，家家摘新棉。

31，早不摘花，午不收豆。

32，棉桃碰腿，正淌汗水。

33，棉桃碰着腿，酒壺不離嘴。

34，花收暖，麥收寒。

35，處暑開花不見花(絮)。

36，處暑花，不歸家。

37，處暑花，撿到家；白露花，不歸家；白露花，溫高霜晚才收花。

38，綠肥盛花期，壓青正適宜。

39，綠肥壓三年，薄地變良田。