關於溺水自救的方法 溺水後如何自救指南
導讀:夏天來臨,酷暑難耐,又到了去海邊還有河邊的時候,去有水的地方自然免不了要下水遊玩,但是在有水的地方遊玩尤其要注意溺水事件,每年溺水的事件不時發生,不管你游泳厲不厲害,關於溺水自救的方法還是要了解下的,那麼溺水時該如何自救呢?溺水後又該如何正確急救呢?以下是本站小編帶來的溺水後如何自救指南,快點來瞧瞧吧。
關於溺水自救的方法 溺水後如何自救指南
關於溺水自救的方法 溺水後如何自救指南
1、溺水後一定不要亂掙扎。沉入水中的時候不要害怕,不要企圖通過掙扎使自己擺脫困境,這樣只能適得其反。
2、去除身上的重物。屏住呼吸,全身放鬆。因爲水是有浮力的,當身體在沉到一定的程度的時候,身上沒有重物的人很有可能向上浮起。
3、呼氣要淺,吸氣要深。不要大口呼氣。儘可能使身體浮在水面上,呼叫他人,等待他人救你。
4、儘可能使身體浮於水面。讓身體儘可能浮在水面上,獲救的機率就會越大,儘可能在短時間內擺脫困境。
5、在接觸到水地面的時候用腳蹬加快上浮的速度。如果在水比較淺的地方溺水的話就可以用這個方法。
6、一定要冷靜,不要浪費過多的體力。遇事不要慌張,越慌越亂,一定要冷靜處理。儘量不要浪費過多的體力。
溺水後的正確急救方法
溺水後的正確急救方法
一、清除口鼻裏的堵塞物。
使溺水者頭朝下,用手指清除其口中雜物,再用手掌迅速連續擊打其肩後背部,讓其呼吸道暢通,並確保舌頭不會向後堵住呼吸通道。
二、打通呼吸道後,要立刻傾出呼吸道積水。
搶救者一腿跪地,另一腿屈起,將溺水者俯臥於屈起的大腿上,使其頭足下垂;然後顫動大腿或壓溺水者背部,使呼吸道內積水傾出;或者讓溺水者俯臥於搶救者肩部,使其頭足下垂,當搶救者來回跑動時就可傾出其呼吸道內積水,注意千萬不能讓溺水者頭朝上抱着。
三、傾水的時間不宜長,有水吐出後馬上做人工呼吸。
將溺水者仰面躺在地上,使其頭部後仰,用一隻手捏住其鼻孔,嘴對嘴輕緩吹氣,注意溺水者胸部有沒有隆起和回落,如果有,說明呼吸道暢通。儘可能快做六次呼吸,然後每分鐘十二次,直到其恢復正常呼吸。
四、心臟起搏。
如果溺水者有微弱心跳,可以用兩隻手指( 十歲以下的溺水者) 或者一個手掌按壓溺水者胸部,動作要連貫迅速,一秒一次。
溺水者的狀態與急救措施
1.清醒,有呼吸有脈搏:呼叫120,陪伴,保暖,等待救援人員或送醫院觀察。
2.昏迷(呼叫無反應),有呼吸有脈搏:呼叫120,清理口鼻異物,穩定側臥位,等待救援人員。密切觀察呼吸脈搏情況,必要時心肺復甦。
3.昏迷,無呼吸有脈搏:類似“假死”狀態,患者喉痙攣,無呼吸,脈搏微弱瀕臨停止,此時僅僅給予開放氣道、人工呼吸,脈搏心跳即可迅速增強。恢復呼吸後,可側臥位,等待救援人員。
4.昏迷,無呼吸無脈搏:即刻清理口鼻異物,開放氣道(Airway)、人工呼吸(Breathing)、胸外按壓(Compression),即採用傳統的A-B-C心肺復甦急救順序。切記同時呼叫120,並持續復甦至患者呼吸脈搏恢復或急救人員到達。
預防溺水措施
預防溺水措施
1、游泳前要做適當的準備活動,以防抽筋;尤其對於偶爾運動一次的人,必須做到充分熱身後在下水
2、不要獨自在河邊、水塘邊玩耍,遠離無人的湖邊,尤其是小孩子,即使人多也不能在沒大人看護的情況下在水邊嬉戲;如果是學習游泳,那也應該是在成年人看護的情況下學習,防止出現意外
3、不會游泳者,不要進到深水區,即使帶着救生圈也不安全;尤其不要在野外遊野泳
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