遇到沉船溺水的自救方法 溺水時這樣做能救命

導讀：夏季出海遊玩是常有的事，夏天天氣反覆無常也是常有的事，當兩者結合一塊，你有可能會遇上沉船事故，海上沉船溺水是最危險的事情，因爲周遭沒有能夠幫助的人，所以想要活命全得靠自救，然後再慢慢等待救援。那麼遇到沉船溺水的自救方法是什麼?以下是本站小編帶來的溺水時自救方法，快點收藏起來，溺水時這樣做能救命哦。

遇到沉船溺水的自救方法 溺水時這樣做能救命

遇到沉船溺水的自救方法 溺水時這樣做能救命

遇到沉船溺水時該這樣做

1、發生翻船後，請一定要讓自己保持冷靜，快速對周圍的環境作出判斷，看是否有好的方法逃生，也只有冷靜的頭腦才能想出逃生的方法，如果不能保持冷靜只會驚慌失措，害怕佔據頭腦，完全沒有自救意識，所以這一點極爲重要。

2、樹立求生慾望，面對災難，如果你心裏只想着完了，那麼也許就真的完了，求生慾望愈加強烈，就越能激發我們正確面對這種沉船事故以及用形動去抗爭的念想，同時在自己有這種求生意識後，也要相互鼓勵下身邊同樣落難的夥伴。

3、如果船隻上有救生物品，比如救生衣或是救生圈，我們要用最快的速度把它穿上，如果沒有這種救生物品在船上，我們再看看有沒有體積較輕，放在水上可以漂浮的物品，也可以用它們來代替。

4、當落在海上的時候，千萬記住不要喝海水，海水鹽分過高，並且海水含有對人體有害的物質，會間接造成我們身體脫水、以及中毒的狀況。

5、正確的向外界發出求救信號，我們儘可能的找到船隻上的諸如信號發射器類的物品，以便讓外界第一時間知道這邊發生事故，並訊速前來援助我們。

溺水時這樣做能救命

溺水時這樣做能救命

1、水中抽筋自救法：抽筋的主要部位是小腿和大腿，有時手指、腳趾及胃部等部位也會抽筋。游泳時發生抽筋，千萬不要驚慌，一定要保持鎮靜，停止遊動，先吸一口氣，仰面浮於水面，並根據不同部位採取不同方法進行自救。

2、水草纏身自救法:首先一定要鎮靜，萬不可踩水或手腳亂動，否則就會使肢體被纏得更難解脫，或在淤泥中越陷越深。

3、身陷漩渦自救法:有漩渦的地方，一般水面常有垃圾、樹葉雜物在漩渦處打轉，只要注意就可早發現，應儘量避免接近。如果已經接近，切勿踩水，應立刻平臥水面，沿着漩渦邊，用爬泳快速地遊過。因爲漩渦邊緣處吸引力較弱，不容易捲入面積較大的物體，所以身體必須平臥水面，切不可直立踩水或潛入水中。

4、疲勞過度自救法：如果覺得寒冷或疲勞，應馬上游回岸邊。如果離岸甚遠，或過度疲乏而不能立即回岸，就仰浮在水上以保留力氣。舉起一隻手，放鬆身體，讓對方拯救。不要緊抱着拯救者不放。如果沒有人來，就繼續浮在水上，等到體力恢復後再游回岸邊。

溺水後的急救方法

溺水後的急救方法

1、發現有溺水的人，會游泳並且會急救的人要將溺水者救出水面，如果你只是會游泳不會急救就不要強行的去救人，可以救比你體重小的溺水者。

2、將溺水的人從水裏救出後，邊上的人要用紙或者當時能夠拿到的清理物品，清理出溺水者鼻腔及口腔裏的泥土和其他的異物。有假牙的要取出假牙並將其舌頭拉出。

3、清理鼻腔、口腔後，對於有領口、腰帶的溺水者要鬆解領口和腰帶，女性的溺水者還要鬆緊裹的內衣及胸罩。

4、倒水，電視裏常用的是按壓溺水者的腹部，除了這種方法以外還可以用你的膝蓋頂溺水者的肚子。對於體重較輕的小孩還可以用肩頂其肚子的方法將水倒出。

5、將水倒出後溺水者還沒有清醒就要對其進行心肺復甦了，這個急救的步驟需要專業培訓的人操作，如果周圍的人都不懂的心肺復甦的方法就立即送醫院。