2022年大寒冷不冷 今年大寒天氣怎麼樣

導語：一年中最冷的時節在小寒和大寒期間，因爲這段時間正值三九和四九，爲一年中最冷的日子。那麼，小寒冷還是大寒冷呢？首先，這不是一概而論的，畢竟各地氣候有差異，每年氣候也不同，所以誰冷說不準。那麼，就最新預報，2022年大寒冷不冷呢？到底今年大寒天氣怎麼樣？一起來了解。

2022年大寒冷不冷

大寒節氣

冷。大寒正值一年中三九、四九，爲一年中最冷時期，我國大部大寒時節都是很冷的。小寒和大寒一樣，都是表示天氣寒冷程度的節氣。在我國部分地區，大寒不如小寒冷，但在某些年份和沿海少數地方，全年最低氣溫仍然會出現在大寒節氣內。

今年大寒天氣怎麼樣？

雨雪、大風、低溫

常出現大範圍雨雪天氣和大風降溫。當東經80度以西爲長波脊，東亞爲沿海大槽，我國受西北風氣流控制及不斷補充的冷空氣影響便會出現持續低溫。同小寒一樣，大寒也是表示天氣寒冷程度的節氣。近代氣象觀測記錄雖然表明，在我國部分地區，大寒不如小寒冷。大寒節氣的鐵路、郵電、石油、海上運輸等部門要特別注意及早採取預防大風降溫、大雪等災害性天氣的措施。

雨量增加、防寒防凍

常年大寒節氣，中國南方大部分地區雨量僅較前期略有增加，華南大部分地區爲5至10毫米，西北高原山地一般只有1至5毫米。華南冬幹，越冬作的這段時間耗水量較小，農田水分供求矛盾一般並不突出。

不過“苦寒勿怨天雨雪，雪來遺到明年麥”。在雨雪稀少的情況下，不同地區按照不同的耕作習慣和條件，適時澆灌，對小麥作物生長無疑是大有好處的。這時期寒潮南下頻繁，是我國大部地區一年中的相當冷時期，農業上要加強牲畜和越冬作物的防寒防凍。

大寒的注意事項：

大寒保暖

1、注意保暖。大寒節氣是繼小寒之後的節氣，這兩個節氣氣溫都比較偏低，我們在身體保健方面一定要避免受寒，注意做好保暖工作，出門可以帶上帽子、圍巾，注意做好頭部保暖，以免寒氣從頭部入侵到身體。

2、早睡晚起。我們習慣上一般情況下都是早睡早起，但是在大寒節氣的時候，如果能做到早睡晚起，是有益於身體健康的，晚上儘量能在十點前就入睡，早上能睡到六點以後最好，因爲早睡可以養好人體內的陽氣，而晚起對於固陰是非常有利的。

3、避免冷輻射。在大寒節氣中,要防止冷輻射對自身身體的傷害。具體措施是遠離過冷的牆壁和其他物體,睡覺的時候至少要離開牆壁50釐米以上。如果牆壁與室內溫度相差超過5℃,牆壁常出現潮溼甚至有小水珠的形成,這個時候可在牆壁前置放木板或泡沫塑料,以阻斷和減輕負輻射，從而保護身體免受負輻射的損害。

大寒養生

4、睡前洗腳。大寒時節,不僅僅要做到早睡晚起,防寒防風外,也要做到睡前洗腳的好習慣。入睡前以熱水泡腳,能使血管擴張,血流加快,改善腳部的皮膚和組織營養,降低肌張力,改善睡眠的質量,對於預防凍腳和防病保健都有好處的,尤其是那些愛在夜間看書寫作,久坐到深夜的人,在睡覺之前,更應該用熱水泡腳。

5、預防心腦血管病，肺氣腫，慢支氣管炎，早晨和傍晚的時候儘量少出門。

6、早晚室內都是要通風換氣的，室內取暖時要在地板上潑些水或涼一些溼毛巾之類以保室內溼度，同時也要多喝白開水，補充人體內的水分。

7、老年人可在居室中堅持臉部、手部、足部的冷水浴法，以此來增加自身機體的抗寒能力。