北京今明依然延續悶熱 高溫黃色預警生效中
據最新預報顯示,北京今明依然延續悶熱,最高氣溫可達35℃。目前,高溫黃色預警生效中,所以大家一定要注意防暑降溫,謹防熱射病。除了防暑,大家還要注意防雨防雷,因爲近來雷雨多發。這裏提醒大家,因爲降水比較頻繁,山區地質災害風險是比較高的,大家避免前往哦~
北京今明依然延續悶熱
北京高溫天氣
由於副熱帶高壓西伸加強,暖溼氣流強盛,近日北京開啓“燜蒸”模式,今早6時南郊觀象臺氣溫已達27.9℃,溼度大,濃烈的悶熱感撲面而來。
今明天,悶熱將依舊是北京的天氣主角。北京市氣象臺預計,今天白天多雲,有分散性短時陣雨或雷陣雨,北轉南風二三間四級,最高氣溫35℃;夜間多雲,西部北部有雷陣雨,南轉北風一二級,最低氣溫26℃。
氣象專家提醒,今天北京高溫黃色預警繼續生效中,氣溫高,溼度大,體感悶熱,公衆需注意防暑降溫勤補水,謹防熱射病發生;此外,今明兩天多降雨,公衆記得雨具隨身,及時關注臨近預報。
北京未來天氣:
北京天氣
4日(明天)小雨,35/26℃;
5日(後天)多雲,35/26℃;
6日(週六)小雨,34/26℃;
7日(週日)小雨,32/20℃;
8日(週一)多雲,29/19℃;
9日(週二)晴,30/20℃。
悶熱天氣注意什麼?
悶熱天氣注意事項
1、忌食辛辣油膩
人們在天氣悶熱的時候往往會有食慾不振的現象,這一般是脾胃虛弱的表現,而在這時一些辛辣刺激的食物,以及油膩的食物最好就不要吃了,這對腸胃的刺激以及負擔是非常重的,大家應該多吃一些蔬菜水果。
2、不宜食用過多冷飲
一般在悶熱的氣候中,人們爲了消暑解熱,常會吃一些冷飲冰糕的,但其實在夏季常吃冷飲對於我們的腸胃健康是非常不利的,可能會危害消化系統的健康,大家要注意。
3、少吃熱性的食物
夏季悶熱,更容易導致心煩氣躁、以及上火,所以熱性的食物要少吃。
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