胃不舒服千萬不要忍忍就過去了 建議定期體檢排查
現在很多人在飲食上是不太注重的,尤其有時候暴飲暴食,或者是不按規律吃飯,所以時常會感到胃不舒服。而多數人在感到胃不舒服的時候,都是一忍再忍,不太去在意它。但專家表示,胃不舒服千萬不要忍忍就過去了,建議定期體檢排查。
胃不舒服千萬不要忍忍就過去了
胃痛要注意
飲食不規律不衛生、暴飲暴食、愛吃重口味的食物……這些不良習慣容易引起胃病,嚴重的甚至會引發胃癌。胃癌是一種高發病、高死亡率的癌症,早期可能沒有明顯症狀,建議定期體檢排查。
哪些因素導致胃炎?
1、急性胃炎病因
可分爲外因性和內因性兩大類。凡經口進入胃內的如細菌、藥物、毒素、腐蝕劑等,均屬於外因。凡致病因子通過血液循環或淋巴播散至胃壁者,稱爲內因。
(1)理化因素 濃茶、濃咖啡、辛辣食物、烈酒、過冷或過熱食物、粗糙食物等均可損傷胃黏膜,破壞黏膜屏障導致胃黏膜炎症。非甾體類抗炎藥如阿司匹林、吲哚美辛,某些抗生素、腎上腺皮質激素等藥物不但可以刺激胃黏膜造成損傷,還會影響胃黏膜的修復而加重炎症。若吞服了某些強腐蝕劑如硝酸、鹽酸、硫酸、氫氧化鉀、氫氧化鈉等,可導致急性腐蝕性胃炎。
(2)生物因素 主要是各種致病菌及毒素,如沙門菌、大腸桿菌、嗜鹽菌以及金黃色葡萄球菌毒素和肉毒桿菌毒素等。進食受到細菌或毒素污染的食物,數小時後即可發生胃炎。化膿菌如α-溶血性鏈球菌、金黃色葡萄球菌通過血液或淋巴播散至胃壁,可引起急性化膿性胃炎。
(3)其他 如全身感染、嚴重創傷、大手術、休克、情緒劇烈波動等應激狀態。胃內異物、胃結石、胃區放射治療均可導致本病。
2、慢性胃炎病因
(1)生物因素:慢性胃炎的主要致病菌爲幽門螺桿菌,90%以上的慢性胃炎患者有幽門螺桿菌感染。
(2)免疫因素:部分慢性胃炎的發病與免疫因素有關,患者血清中能檢測到壁細胞抗體。
(3)物理因素:如過冷或過熱食物、粗糙食物,濃茶、濃咖啡、烈酒,辛辣刺激食物對胃黏膜的長期刺激,可導致胃黏膜反覆損傷,引起慢性胃炎。
(4)化學因素:吸菸是慢性胃炎的發病原因之一,菸草中的尼古丁可影響胃黏膜血液循環,同時使幽門括約肌功能紊亂,造成膽汁反流。長期服用非甾體類抗炎藥如阿司匹林、吲哚美辛等可破壞胃黏膜屏障。
(5)其他:年齡增長、營養不良、心力衰竭、肝硬化、糖尿病、甲狀腺疾病等均與慢性胃炎的發病相關。
症狀:
胃病
1、急性胃炎
起病較急,臨牀症狀輕重不一。最常見的爲急性單純性胃炎,主要表現爲上腹痛、腹脹、噯氣、食慾減退、噁心、嘔吐等。有沙門菌或金黃色葡萄球菌毒素所致者,多伴有腹瀉、發熱,甚至脫水、休克。急性糜爛出血性胃炎可有嘔血和黑便。急性化膿性胃炎則以全身敗血症和急性腹膜炎爲主要臨牀表現。急性腐蝕性胃炎症狀最爲明顯,表現爲吞服腐蝕劑後口腔、咽喉、胸骨後、上腹部的劇痛,伴噁心嘔吐,甚至嘔血。脣、口腔、咽喉黏膜可產生顏色不同的灼痂,有助於各種腐蝕劑的鑑別。
2、慢性胃炎
不同類型胃炎的臨牀表現會有所不同,但症狀缺乏特異性,且輕重程度與病變嚴重程度常不一致。部分患者可無症狀。
(1)上腹痛或不適:大多數胃炎患者有上腹痛或不適感。上腹部疼痛多數無規律,與飲食無關。疼痛一般爲瀰漫性上腹部灼痛、隱痛、脹痛等。
(2)上腹脹和早飽:部分患者會感腹脹,尤其是餐後有明顯的飽脹感。常常因爲胃內瀦留食物、排空延遲、消化不良所致。早飽是指有明顯飢餓感但進食後不久就有飽感,進食量明顯減少。
(3)噯氣、反酸、噁心:有噯氣,表明胃內氣體增多,經食管排出,使上腹飽脹暫時緩解。反酸是由於胃酸分泌增多所致。
(4)其他:嚴重萎縮性胃炎患者可有消瘦、舌炎、腹瀉;自身免疫性胃炎患者伴有貧血。
日常如何預防胃病?
預防胃病
第一、養成良好的飲食習慣
胃病之所以會出現,和日常飲食習慣不佳有非常密切的關係,因此還應該注意養成良好的飲食習慣,每天三頓飯按時按量的吃,尤其是早餐要吃得多一些,而晚上的時候儘量少吃。另外夜宵儘量不要吃,因爲到了晚上胃腸道要進行充分的休息,如果吃的東西太多,會讓胃腸道繼續進行工作,負擔過重,慢慢地就容易導致胃病發生。
第二、保持良好的心情
心情對身體健康影響比較大,從胃腸道方面來講,如果經常處於壓力過大的狀況下,心情不好,人的食慾也會不好,進而慢慢的會出現胃疼,而且吃下去的東西也不容易消化胃,腸道容易受損,可能會導致胃病出現。而保持良好的心情,消化吸收能力比較好,可降低胃病出現的機率。
第三、不隨便用藥
很多藥物會對胃腸道造成損傷,尤其是長時間服用某種藥物的人,可能會導致胃出血這種狀況發生。因此在用藥方面還應該謹慎,對於那些可能會誘發胃病出現的藥物,不要服用過長的時間,必要的情況下,要早到醫院進行相應的檢查。
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