湖南未來三天大部晴好防旱防火災 長沙升溫顯著週五週六上“3”頭

雖然近來湖南部分地區時有雨水出沒，但這些水對於湖南的乾旱來說，就是杯水車薪，作用不大。據最新預報顯示，預計湖南未來三天大部晴好，大家仍需要注意防旱防火災。氣溫方面，近期大部升溫顯著，其中，預計省會長沙週五週六最高氣溫將上“3”頭，注意及時添減衣物，謹防感冒。

湖南未來三天大部晴好防旱防火災

湖南天氣

預計，未來三天（8至10日）湖南大部分地區以晴天間多雲爲主，其中今天（8日）、10日受高空波動影響，湘西北有分散性小雨。氣溫方面，氣溫逐漸上升，但晝夜溫差較大，公衆需注意適時增減衣物，以防着涼感冒。

據實況數據顯示，昨天07時至今天07時，省內以晴天間多雲爲主，局地出現了分散性小雨；最高氣溫25～27℃；最低氣溫湘西9～11℃，其他地區12～14℃。

湖南省氣象臺預計，未來三天省內大部分地區以晴天間多雲爲主，其中8日、10日受高空波動影響，湘西北有分散性小雨。

具體來看，今天08時至明天08時，湘西州北部、張家界北部、常德西北部小雨轉多雲，其他地區晴天間多雲；北風2～3級；最高氣溫25～27℃；最低氣溫湘西11～13℃，其他地區13～15℃。

明天08時至後天08時，晴天間多雲；北風轉南風2～3級；最高氣溫湘西25～27℃，其他地區27～29℃；最低氣溫湘西12～14℃，其他地區15～17℃。

後天08時至11日08時，湘西州北部、張家界、常德西北部多雲轉小雨，其他地區晴天到多雲；南風2～3級；最高氣溫湘西北25～27℃，其他地區28～30℃；最低氣溫湘西15～17℃，其他地區17～19℃。

氣象專家提醒，近期省內部分地區森林火險氣象等級高，需加強火源管控等森林防滅火工作；此外，注意搶抓8日、10日湘西北有利天氣時機，開展人工增雨作業，並做好節水、保水和科學用水工作。

長沙升溫顯著週五週六上“3”頭

長沙天氣

8日（今天）多雲，28/15℃；

9日（明天）晴，28/16℃；

10日（後天）晴，30/18℃；

11日（週五）多雲，30/22℃；

12日（週六）多雲轉小雨，27/15℃；

13日（週日）小雨，19/12℃；

14日（週一）小雨，15/12℃。

氣溫忽冷忽熱注意什麼？

氣溫多變

第一：養成良好的生活習慣

俗話說，“早睡早起精神好”，良好的睡眠習慣不僅能夠讓我們在第二天有精神，更可以提高我們身體的免疫力，從根本上杜絕疾病的發生。

第二：飲食調理很重要

現在很多人對於飲食的要求都不是很高，平時總是填飽肚子就可以了，這樣對於健康的危害是很大的。身體需要我們不斷地補充一些營養素，如果營養素缺乏的話，是很容易感冒的，因此大家要將自己的飲食重視起來。

第三：心情舒暢、及時減壓

心情對於感冒的預防也是有幫助的，平時大家要保持良好的心情，不要總是發脾氣。同時不要讓自己壓力太大，要及時爲自己減壓，不要讓自己一直處於高壓狀態下面。專家指出。良好的心態對於感冒的預防有着很大的影響。

第四：減少公共場合的逗留時間

一般公共場所人員都比較複雜，也是流感傳播的溫牀，再加上空氣流通不暢，很容易就會被別人傳染上感冒，所以，儘量的減少公共場所的逗留時間也不失一個預防感冒傳染的好辦法。當然，外出回家以後，也要多洗手，預防病從口入。

第五：適當的鍛鍊