小寒冷還是大寒冷 很多時候是小寒比大寒冷
導語:小寒冷還是大寒冷?很多人會以爲是大寒冷,其實不是的,很多時候是小寒比大寒冷,但是也要區分地域,比如南北方。一般來說,南方的大寒比小寒冷。因爲大寒的時候一般寒潮比較強烈,對南方的影響相對要大些。
小寒冷還是大寒冷 很多時候是小寒比大寒冷
小寒冷還是大寒冷 很多時候是小寒比大寒冷
小寒冷還是大寒冷,這個問題要具體問題具體分析。
古人在二十四節氣中定出小寒大寒,是爲了表明不同的寒冷程度。
《授時通考·天時》引《三禮義宗》:“大寒爲中者,上形於小寒,故謂之大……寒氣之逆極,故謂大寒.”望文思義,大寒應該冷於小寒。
但有的地方民間也有一種說法“小寒勝大寒”,也就是說小寒比大寒更加寒冷.因爲依照“冷在三九”、“三九四九河上走”“三九四九凍死狗”的說法.小寒一共15天,其中有12天在“三九、四九”中,所以推斷小寒期間氣溫最低.
1951-2016年這66年中,小寒更冷的年份佔到27年,大寒更冷的年份佔19年,二者伯仲相當年份有20年,可見具體到某一年時,大寒冷還是小寒冷還真說不準,但總體看,還是小寒冷的年份更多些。
冬天養生保健食譜
黃芪牛肉湯
氣虛怕冷喝黃芪牛肉湯
【症狀】除了怕冷和愛出汗外,還往往表現爲肌肉鬆軟,體力較差,體力勞動強度稍大就容易累。
【食療方】黃芪牛肉湯
原料:牛肉(瘦)1000克,黃芪12克,黨蔘12克,大蔥20克,姜15克,料酒20克,小蔥5克,胡椒粉1克,鹽10克,味精2克。
做 法:將黃芪、黨蔘洗淨,裝於雙層紗布袋內封住口做成中藥包;牛肉洗淨,切成5釐米長、3釐米寬的塊;姜、蔥洗淨;沙鍋置大火上,倒入鮮湯2000克,放入 雞骨架,加入牛肉塊、中藥包煮沸,撇去浮沫;加姜、蔥、料酒,移至小火上燉熟透;揀去中藥包、姜、蔥、雞骨架;加入精鹽、胡椒粉、味精、蔥花即成。
陽虛怕冷喝乾姜肉桂羊肉湯
【症狀】怕冷、手腳冰涼、精神萎靡不振,大便稀溏,甚至是完谷不化等症狀。
【食療方】乾薑肉桂羊肉湯
原料:羊肉150克、乾薑30克、肉桂15克。鹽1克,大蔥3克,花椒粉1克。
做法:羊肉切塊,與乾薑、肉桂共燉至肉爛,調入鹽、蔥花、花椒麪,即可。
血虛怕冷喝雞絲阿膠湯
【症狀】面色萎黃或蒼白、乏力、四肢怕冷等症狀,女性居多。
【推薦食療方】雞絲阿膠湯
原料:雞胸脯肉100克,牛奶1000克,阿膠80克,姜10克,鹽2克。
做法:雞脯肉洗淨切成絲;阿膠浸透發開,洗淨切塊,放沸水鍋內煮2小時,撈出瀝水;生薑洗淨,去皮切片;雞肉絲、阿膠、薑片、鮮牛奶同放燉盅內,蓋上盅蓋;隔水燉1小時取出,加入精鹽調味即成。
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