四川麻辣兔的做法 麻辣兔怎麼做好吃
兔肉大家應該都吃過很多了,這是一種口感細嫩的肉製品,製作方法多樣,怎麼吃都不膩。今天教大家做著名的四川麻辣兔,以兔肉作為主要材料,加入了多種配料,色香味俱全,喜歡吃兔肉的小夥伴可以學一學這道菜。
麻辣兔怎麼做好吃
食材:
兔肉200克、小米椒4個、紅椒1個、青椒1個、花椒5克、姜1塊、八角2個、桂皮1塊、香葉2片、鹽1茶匙、醬油1茶匙、白糖1茶匙、料酒1湯匙、麻油1茶匙、油適量。
四川麻辣兔的做法:
1、紅椒切圈,,青椒切圈,小米椒切圈,薑切片;
2、鍋中倒油,油熱後下入薑片、八角、桂皮、香葉、花椒、小米椒炒出香味,然後放入兔肉煸炒3分鐘左右,再調入料酒、鹽、醬油、白糖炒勻,加入沒過兔肉的清水,大火燒開後,轉中小火煮30分鐘;
3、然後再加入青椒和紅椒煮1分鐘;
4、接着轉大火收汁,淋少許麻油後,起鍋。
小貼士:
兔肉富含大腦和其他器官發育不可缺少的卵磷脂,有健腦益智的功效;兔肉中所含的脂肪和膽固醇,低於所有其他肉類,而且脂肪又多為不飽和脂肪酸,常吃兔肉,可強身健體,但不會增肥,是肥胖患者理想的肉食,女性食之,可保持身體苗條。
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