春季出遊注意事項：旅遊露宿症

春季出遊注意事項：旅遊露宿症

隨着“數九九”的結束，寒冷的冬天也已經離我們遠去，冬天走了春天來了，春暖花開正式出遊的好季節，但是人們在出遊的時候要注意常見的“旅遊病”。例如春天的花開的季節，但是對於過敏體質的人們來說是場噩夢，還有春季溼氣大旅遊露宿的時候要注意溼氣帶來的症狀等等。

花粉過敏症

花粉過敏症，顧名思義，是由各種花草樹木的花粉或飛絮引起的一種常見病，主要表現爲上呼吸道或眼部的不適，如鼻塞，流涕，打噴嚏;喉嚨發癢、咳嗽;皮膚紅腫、掉皮;眼睛發痛、流淚等，部分症狀與支氣管哮喘相似;嚴重者還會誘發氣管炎、支氣管哮喘、肺心病等。

春、夏、秋三季是花粉過敏症的高發期，比較敏感的遊客最好不要選擇這個時期外出旅遊，特別是避開大風天氣。如需外出，則應加強個人防護，避免去花草多的地方，防止吸入致敏花粉;戶外活動時，最好帶上專用口罩或全封閉的風鏡;隨身攜帶撲爾敏、息斯敏等抗過敏藥物;回家後，及時用溫水洗臉，讓皮膚進入休息狀態。

旅遊露宿症

年輕人在野外旅行容易貪圖一時涼快或方便隨地露宿，一覺醒來卻引發頭痛、頭暈，腹痛、腹瀉，四肢痠痛，全身不適等症狀，這就是旅遊露宿症。

預防旅遊露宿症最好的辦法就是儘量不在野外露宿，如果實在找不到住宿的地方，也應該在東南坡選擇乾燥、通風、平坦的地方搭個簡易帳篷，最好找些乾草做“褥子”，既防潮又解乏。

海濱旅遊症

海濱空氣溼度大，鈉離子含量高，會加重患有急性風溼病、糖尿病、甲狀腺功能亢進、滲出性胸膜炎和心力衰竭的遊客的病情，讓旅遊變爲噩夢一場。

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