佐佐木希維持完美身材的祕訣，不花一分錢，減肥又美容

第2招：平時的零食是黃瓜

保持好身材除了天生的外，還要懂得如何預防水腫。多吃黃瓜除了熱量低、爽口外，裏面的鉀成份能夠排除身體中多餘的鹽分，防止水腫。

第3招：泡澡／泡溫泉

就算家裏沒有浴缸，超市、京東都有賣洗腳盆的！！多泡腳肯定沒壞處~~還可以放一些足浴鹽，在排毒的同時護足去死皮也不錯，哈哈

第4招：淋巴按摩

適當爲身體進行淋巴按摩，有助排除淤積的毒素。同時有助改善皮膚粗糙、暗沉問題，令你回覆白滑美肌。

相信只要有合理的飲食加上肌膚的護理，你也能擁有像佐佐木希一樣的白皙肌膚~

第2招：平時的零食是黃瓜

保持好身材除了天生的外，還要懂得如何預防水腫。多吃黃瓜除了熱量低、爽口外，裏面的鉀成份能夠排除身體中多餘的鹽分，防止水腫。

第3招：泡澡／泡溫泉

就算家裏沒有浴缸，超市、京東都有賣洗腳盆的！！多泡腳肯定沒壞處~~還可以放一些足浴鹽，在排毒的同時護足去死皮也不錯，哈哈

第4招：淋巴按摩

適當爲身體進行淋巴按摩，有助排除淤積的毒素。同時有助改善皮膚粗糙、暗沉問題，令你回覆白滑美肌。

相信只要有合理的飲食加上肌膚的護理，你也能擁有像佐佐木希一樣的白皙肌膚~