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  • 夏季泡腳小竅門 祛溼保養促血循環

    夏季泡腳小竅門 祛溼保養促血循環

    夏季泡腳可以祛溼以及增加血液循環,這緣與我們的腳有許多經脈與穴位,可以對我們的身體有所刺激。如果脾胃不好的人可以嘗試泡腳,對脾胃有好處。究其理論原因,有點類似於冬病夏治的三伏天貼敷。因爲夏天是一年中最熱的季節...

  • 秋天泡腳的好處與壞處是什麼 三大禁忌要知曉

    秋天泡腳的好處與壞處是什麼 三大禁忌要知曉

    在日常生活中,泡腳是很受歡迎的一種養生保健方法,很多人都會經常泡腳。那麼秋天泡腳好不好呢?不同的時間,泡腳的效果也是不一樣的。那麼秋天什麼時候泡腳好呢?下面讓我們具體來看看吧!秋天泡腳好不好到了秋季,天氣開始轉...

  • 冬季怎麼泡腳?生薑泡腳祛寒

    冬季怎麼泡腳?生薑泡腳祛寒

    冬季怎麼泡腳?生薑泡腳祛寒沒到冬天泡腳就成爲人們養生方式之一,但是你知道麼冬季泡腳不僅僅是清水還要加入些許東西讓養生更到位。那都加些什麼東西呢?下面讓我們一起來看看冬季怎麼泡腳吧!1.艾草泡腳溫肺:據《本草綱...

  • 這些人冬季泡腳很危險 糖尿病人可加重病情

    這些人冬季泡腳很危險 糖尿病人可加重病情

    這些人冬季泡腳很危險糖尿病人可加重病情冬天的腳步離我們越來越近,每年這個時候,許多人都容易手腳冰涼,大家也習慣在晚上睡覺前泡泡腳,讓自己能睡得香。但泡腳雖然簡單,但是裏面的學問卻很多。自貢市中醫醫院副主任醫師李...

  • 艾葉泡腳的功效與作用 艾葉泡腳的好處

    艾葉泡腳的功效與作用 艾葉泡腳的好處

    艾葉是民間常用的一種中草藥,還能作爲一種食材。艾葉味辛、苦,具有溫經止血,散寒止痛,安胎、降溼殺蟲的功效,所以很多人利用艾葉的功效用來泡腳,對人體健康很有好處,那你知道艾葉泡腳的功效與作用具體都有哪些嗎?一起來看看...

  • 手腳冰涼泡腳最爽了 不只是醋泡腳還有其他祕方呢

    手腳冰涼泡腳最爽了 不只是醋泡腳還有其他祕方呢

    導語:如果說夏天是吹着空調吃西瓜,外加wifi玩手機。那麼冬天最爽的是待在暖氣屋裏,然後一盆暖暖的溫水,雙腳浸泡在裏面,別提有多爽了。重要的是冬季泡腳能藏精溫腎,天冷發抖了一泡就鎮定咯。泡腳水你會加入些什麼呢?鹽+醋是...

  • 冬天泡腳禁忌 哪些人不宜泡腳?

    冬天泡腳禁忌 哪些人不宜泡腳?

    冬天泡腳禁忌哪些人不宜泡腳?我國傳統中醫理論早就有一年四季沐足:春天洗腳,開陽固脫;夏天洗腳,暑熱可祛;秋天洗腳,肺潤腸蠕;冬天洗腳,丹田溼灼的記載。但是泡腳有益的前提是正確地泡,包括水溫、時長等等。此外泡腳也不是百...

  • 夏季養生小常識 夏天泡腳有禁忌

    夏季養生小常識 夏天泡腳有禁忌

    夏季養生小常識夏天泡腳有禁忌夏季到了,天氣比較的熱,很多人下班回到家以後喜歡,他們認爲泡泡腳是可以驅走一天的疲勞。但是您知道夏季泡腳有什麼禁忌嗎?您知道泡腳有什麼好處嗎?今天小編就爲您介紹一下有關泡腳的知識,感...

  • 爲什麼泡腳用木桶不用塑料桶 泡腳爲什麼要用木桶而不是塑料桶

    爲什麼泡腳用木桶不用塑料桶 泡腳爲什麼要用木桶而不是塑料桶

    導語:日常愛養生的朋友都知道,泡腳對身體是非常有好處的,能疏通經絡,提高身體免疫力,保健身體。泡腳多是用木桶,那麼,大家清楚爲什麼泡腳用木桶不用塑料桶?泡腳爲什麼要用木桶而不是塑料桶?接下去小編帶大家見識下吧,歡迎大家閱...

  • 白露節氣養生起居:睡臥不貪涼、泡腳防寒邪

    導語:民間有一個說法:白露身勿露,露了凍瀉肚。隨着夜間的涼意一天比一天明顯,撤掉涼蓆,關上窗戶,換上長袖衣入睡,將薄棉被備在牀頭。白露節氣即將迎來,天氣也逐漸轉涼,大家要注意養生照料好自己。那麼白露期間如何睡眠和生活起...

  • 三伏天泡腳能治陽虛嗎 中醫教你三伏天如何補陽

    三伏天泡腳能治陽虛嗎 中醫教你三伏天如何補陽

    導語:生活中,一些人常常出現吃生冷東西容易腹瀉,怕吹風扇、怕吹空調等現象,這類人也就是我們所說的陽虛體質。中醫介紹,陽虛體質的人較常人更容易怕冷,胃腸功能也不好,因而在三伏天要及時補陽。那麼三伏天如何補陽呢?三伏天...

  • 艾草泡腳的功效與作用及禁忌 艾葉泡腳的好處和禁忌

    艾草泡腳的功效與作用及禁忌 艾葉泡腳的好處和禁忌

    導語:泡腳對身體的益處很多,可以改善血液循環,促進代謝。現在泡腳的方式越來越多,有些人喜歡用鹽泡腳,也有些人喜歡用艾草泡腳。那麼,大家知道艾草泡腳的功效與作用及禁忌有哪些?艾葉泡腳的好處和禁忌是什麼?這個問題困擾了很...

  • 花椒泡腳多久能去溼氣 花椒泡腳泡幾天最合適

    花椒泡腳多久能去溼氣 花椒泡腳泡幾天最合適

    秋冬季節人體內寒溼較重,很容易感覺到手腳冰涼,我們可以利用花椒驅寒祛溼的作用,把花椒用來泡腳,有很好的祛溼作用。那麼,這個就關係到用花椒水泡腳的時間了,花椒泡腳多久能去溼氣呢?花椒泡腳泡幾天最合適?我們一起來看看。...

  • 白醋泡腳的功效與作用 醋泡腳用白醋好還是陳醋好

    白醋泡腳的功效與作用 醋泡腳用白醋好還是陳醋好

    導語:白醋是我們日常飲食不可缺少的調味劑料之一。除此,白醋具有養生美容以及保健的功效。很多人在泡腳的時候添加些白醋,即可消除疲勞、殺菌又改善睡眠。所以很多人青睞用白醋泡腳來達到養生目的。不過,也有很多人疑惑醋...

  • 村莊現50度天然溫泉村民圍坐泡腳 大叔:每天來打卡半小時

    村莊現50度天然溫泉村民圍坐泡腳 大叔:每天來打卡半小時

    冬天最適合進行的一項活動是什麼呢?小編覺得是泡溫泉。泡溫泉既能暖和身體,又能達到一定的保健效果,何樂而不爲呢?近日,山東淄博一村莊現50度天然溫泉村民圍坐泡腳。據其中一位大叔表示,來這已經有兩個月,每天來打卡半小時!村...

  • 泡腳註意事項有哪些 泡腳的注意事項

    泡腳註意事項有哪些 泡腳的注意事項

    1、忌空腹時泡腳,因爲在泡腳過程中身體消耗很多熱量,而且是在糖原貯存量較少時容易因爲血糖過低發生低血糖性休克。2、忌餐後立即泡腳,如果飯後立即泡腳會因爲溫度的升高熱量的刺激使皮膚血管膨脹消化器官中的血液相對減...

  • 每天泡腳對身體有什麼好處 泡腳對身體有什麼幫助

    每天泡腳對身體有什麼好處 泡腳對身體有什麼幫助

    每天泡腳對身體有什麼好處每天泡腳好處:1、促進血液循環:泡腳可以讓血管擴張,長時間的規律泡腳就會改善自身的血液循環了。2、驅寒保暖:泡腳有驅除寒冷、有保暖的作用。寒從腳底生,腳處於人體末端,也是人體血液循環的最低端...

  • 泡腳有什麼好處 泡腳的禁忌事項

    泡腳有什麼好處 泡腳的禁忌事項

    泡腳是最簡單最實用的養生方式,不花什麼錢,什麼人都能享受到,這是因爲泡腳會給人帶來諸多的好處呢,但是你知道泡腳有什麼好處嗎?除此之外,泡腳的禁忌事項你也應該瞭解,下面一起來看看。泡腳有什麼好處?1、促進新陳代謝泡腳...

  • 手腳冰涼用什麼泡腳好 改善手腳冰涼的方法

    手腳冰涼用什麼泡腳好 改善手腳冰涼的方法

    睡前泡個腳暖暖身,也能睡得好,簡直像做了一個舒舒服服的全身spa。秋冬季節手腳很容易冰涼,要改善此情況泡腳是個不錯的選擇,光溫水泡腳只能暖一會,保暖效果不夠持久,在水裏加點料會讓手腳冰涼得到不錯的改善,那麼手腳冰涼用...

  • “冰塊”腳是時候來點火候了 這樣泡腳飄飄欲仙

    “冰塊”腳是時候來點火候了 這樣泡腳飄飄欲仙

    導語:冬天雙腳不再細嫩了,皺巴巴的還冰冷得像冰塊。當冷冰冰的腳觸到熱乎乎的泡腳水時,這時候泡腳簡直就是爽翻天。尤其是女生,寒氣較重更應該泡腳活活血液循環。泡完後塗上護腳霜按摩一下,再穿上襪子隔一夜。第二天,保證你...

  • 泡腳水位要多高合適 泡腳多少水位合適

    泡腳水位要多高合適 泡腳多少水位合適

    泡腳的目的不同,浸泡的高度也應當有所不同。如果要保健到足三裏,則需要泡到接近膝蓋的高度。三陰交和足底的涌泉是治療失眠最好的穴位,如果想調節睡眠,泡腳可以泡到三陰交的高度。沒有特殊目的的話,則一般泡到腳踝左右的高...

  • 泡腳對腎有好處嗎 每天泡腳的好處

    泡腳對腎有好處嗎 每天泡腳的好處

    秋冬姐季節最養生的方式之一非泡腳莫屬了,泡腳本身是一件很普通的事,但是對我們大有益處。那麼每天泡腳的好處都有哪些呢?而且聽說泡腳和養腎有一定關係,泡腳對腎有好處嗎?泡腳究竟會給我們帶來多大的益處,下面我們一起來...

  • 經期可以用中藥配方泡腳嗎

    經期可以用中藥配方泡腳嗎

    導語:生活中有許多人都有泡腳的習慣,而通過泡腳的配方不同對我們的身體起到的功效也不同。那麼對於痛經的人而言,有人以爲可有通過中藥配方泡腳緩解不適症狀,但是,經期可以用中藥配方泡腳嗎?當女性的經期出現時,是非常複雜...

  • 泡腳用什麼醋 陳醋和白醋哪個泡腳好

    泡腳用什麼醋 陳醋和白醋哪個泡腳好

    醋是我們日常最常用的調味品,有陳醋、白醋、米醋,醋除了用於食用外,日常生活中還有其它意想不到的應用,比如用醋泡腳。不過泡腳泡腳用什麼醋比較好呢?陳醋和白醋哪個泡腳好?關於泡腳養生醋的選擇,本文中已告訴你答案。陳醋...

  • 熱水泡腳竟然傷害巨大?這讓喜歡泡腳的人情何以堪

    熱水泡腳竟然傷害巨大?這讓喜歡泡腳的人情何以堪

    pstrong{margin-left:-2em;}熱水泡腳,是很多人的養生理念。泡腳「活血化瘀」,是最普遍的說法。很多人都喜歡泡腳,包括我自己和家人。不幸的是,對於血管疾病患者,泡腳往往帶來的卻是病情加重或惡化,甚至是災難。究竟是怎麼回...

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