獼猴桃是涼性的嗎 獼猴桃是熱性還是涼性
獼猴桃我們生活中一種常見的水果,其性寒涼,體寒的人最好少吃,以免讓身體內的寒氣更加嚴重。
獼猴桃的原產地在我國,世界獼猴桃的原產地在湖北宜昌。獼猴桃可以給我們帶來不少營養,其中含有豐富的礦物質,主要包括鈣鐵磷等珍貴的微量元素,還有胡蘿蔔素和多種維生素,對我們的健康都是十分有益的。而且獼猴桃的味道也十分香甜,不過雖然獼猴桃有很高的營養價值,但每天不適宜吃太多,成年人一天1個是最好的,可以補充身體所需的維生素和纖維素。一天最多不要吃超過兩個,尤其是小孩子,更不宜多吃,食用過量不但起不到營養作用,還容易讓人產生不適感。
獼猴桃的質地柔軟,口感酸甜。味道被描述爲草莓、香蕉、菠蘿三者的混合。獼猴桃除含有獼猴桃鹼、蛋白水解酶、單寧果膠和糖類等有機物,以及鈣、鉀、硒、鋅、鍺等微量元素和人體所需17種氨基酸外,還含有豐富的維生素C、葡萄酸、果糖、檸檬酸、蘋果酸、脂肪。
獼猴桃是因爲獼猴喜歡吃這種水果,所以被命名爲獼猴桃。獼猴桃傳入新西蘭後,得到了廣泛栽培,人們用新西蘭的國鳥―奇異鳥爲獼猴桃命名,稱之爲“奇異果”,是新西蘭最負盛名的水果之一。
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