洗手七字口訣 洗手的七字口訣
洗手是每個人日常生活中的一件小事,勤洗手能夠有效的減少病毒的傳播,並且勤洗手和戴口罩一樣重要。不過很多人不知道洗手的正確步驟,一起來看看!
1、首先要用流動的清水將手洗一遍,然後塗上肥皂或者洗手液。
2、將雙手併攏,掌心相對,互相揉搓。
3、將一隻手的手心對着另一隻手的手背。沿指縫相互揉搓,並雙手交叉進行。
4、雙手掌心相對,十指相互交叉夾在一起,沿指縫相互揉搓。
5、兩手相互勾在一起,互相揉搓。
6、一隻手握住另一隻手的大拇指旋轉揉搓,雙手交換進行。
7、將五個手指尖併攏,並在另一隻手的手掌中心,進行旋轉揉搓。
8、最後用一隻手的大拇指和食指去揉搓另一隻手的手腕,兩隻手交互進行。使用這樣科學的洗手方法,就能夠達到應有的洗手效果。
溫馨提示:在洗手的過程中,最重要的是充分的揉搓和沖洗,而不是殺滅皮膚上的細菌。
擦手也不可忽視手洗淨後,擦手也不可掉以輕心。一定要用乾淨的個人專用毛巾、手巾或一次性紙巾擦乾雙手,並勤換毛巾。若是用髒毛巾、髒手巾,或是衣襟擦手,不小心時會造成“二次污染”。
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