籃球投籃技巧 籃球投籃技巧有哪些

籃球投籃技巧：

1、瞄籃點

瞄籃點是指投籃時眼睛注視的一個點，如果眼睛注視籃圈的前沿部分，投籃多會力度太下，砸前框。投籃的命中率不僅只是瞄籃這一點會影響到，弧線、力度、精確度等等問題都會影響到投籃的質量。

2、持球姿勢

用五個手指持球，手指自然分開，手指觸球，掌心空出不觸球託球的後下部，手腕後屈成90°，小臂向上，用手指控制球，球的重心落在食指和中指之間。

3、站位

在投籃的時候站位也是影響投籃質量的因素之一，舒適的站位良好的出手可以給我們帶來好的命中率，右手投籃時，右腳應直接指向籃圈中央，在被罰球情況下，我們應把右腳放在罰球線中點，稍前於左腳。