怎樣自己在家輕鬆去除牙垢 快速清除牙垢小竅門
怎麼刷都刷不乾淨的牙垢是很多朋友們煩惱的問題,都知道亮白的牙齒能使微笑更加迷人,那麼,怎樣快速清除牙垢呢?
1、草莓+發酵粉
將草莓碾成泥狀,與發酵粉充分混合,用柔軟的牙刷將混合物均勻塗在牙齒表面,5分鐘後用牙膏將混合物刷掉,然後漱口。要注意把殘留草莓籽從牙縫中及時清理乾淨,以免草莓果酸腐蝕牙齒,反而得不償失。
2、檸檬
刷牙完畢後,立刻以稀釋的檸檬汁漱口,讓檸檬汁在口中攪動數分鐘,潔牙效果非常好。
3、醋
將食醋(陳醋,白醋都可以,但是不可以是醋精)含在嘴裏1—3分鐘,然後吐掉,刷牙。大約2個月左右做一次即可,還可以除口臭。
4、橘皮
橘皮曬乾後磨成粉狀,每天刷牙時混入牙膏一起刷牙。橘皮有防腐殺菌的效果,而且刷牙後滿口清香,感覺非常舒服。
5、生花生
抓一把生花生,放入口中細嚼慢嚥也能把牙齒刷乾淨。鑑於有的人不喜歡吃生花生,可以加入生花生粉末少許和牙膏一起刷牙。
6、墨魚
用墨斗魚的骨頭碾碎後當牙膏使用,可使牙齒變白。(墨斗魚即墨魚,烏賊。它身體有塊大骨頭,是白色的,用指甲刮一刮,能出來很多白色粉末。)
7、紅糖刷牙
先取適量紅糖放進口中,含15分鐘左右,使全口牙齒均浸泡在糖液中,再用較硬實的牙刷反覆刷二三分鐘,然後用淡鹽水刷牙一二分鐘,每日早晚各1次,連續1周可除。
8、含油漱口法
起牀後先不喝水。將一湯匙食用油放入口中,在口腔內滑動不要吞下,10分鐘後吐出丟棄,最後用溫水漱口數次可以潔白牙齒、改善牙齦健康。(葵花油或麻油口感稍差,初榨橄欖油有香味,口感較佳。)
學會了就不用去醫院花錢洗牙了,趕緊回家試試吧!
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