霜降是什麼時候 霜降是哪個時候

霜降於每年公曆10月23—24日交節。霜降，是二十四節氣中的第十八個節氣，也是秋季的最後一個節氣，是秋季到冬季的過渡。霜降時節，萬物畢成，畢入於戌，陽下入地，陰氣始凝。由於“霜”是天冷、晝夜溫差變化大的表現，故以“霜降”命名這個表示“氣溫驟降、晝夜溫差大”的節令。

霜降的氣象特點

霜降節氣的特點是早晚天氣較冷、中午天氣則比較熱，晝夜溫差大，秋燥明顯。就全國平均而言，霜降，是一年之中晝夜溫差最大的時節。進入霜降節氣後，影響中國的冷空氣活動越來越頻繁，晝夜溫差迅速增大。尤其在江南、華南地區，氣溫的起伏愈發明顯；而西北、東北的部分地區早已呈現出一派“寒風落葉”的初冬景象。

霜降節氣的注意事項

1、注意腸胃健康：霜降節氣後，要儘可能選擇溫熱的食物，而且對各種刺激類的食物，要儘可能少食用，最大程度上守護腸胃的健康，也能避免因爲腸胃問題出現的免疫力下降。

2、注意加衣保暖：霜降時節，氣溫可能突然下降，晝夜的溫差會拉大10℃以上，而我們的皮膚和呼吸系統並不能很好地適應這樣的變化，所以我們要注意早晚添衣，注重保暖。