拔罐後注意事項是什麼 拔罐後的注意事項

拔罐後的注意事項

1、罐後不着涼

拔罐後局部部位不能受涼，不要被風吹，如果是頸部拔火罐，最好穿立領的衣服，還有儘量少吹空調，注意好保暖。如果被風一吹，拔罐的效果可能就沒了。

2、罐後不撓癢

有部分人拔罐後會感到局部瘙癢難耐，並呈現潮紅色，這時要注意不要亂抓，以防止局部感染。經過幾個小時或者幾天後就會瘙癢的感覺會自動消失。如果亂撓可能會引起局部出水泡或者感染。

3、罐後不洗冷水澡

在拔罐後兩小時內不宜洗澡，而且不要用冷水刺激拔罐部位，洗澡一定要用溫水，建議洗完澡後再去拔罐，因爲罐後的毛孔會比較大，立刻洗澡的話會導致水汽又重新進入身體裏，使溼氣侵入體內。

4、罐印未消不宜重拔

有的人在一次拔罐後，疼痛和罐印沒有完全消失，又繼續拔罐，希望能夠通過這種強效的手段治癒疾病。其實，這種是錯誤的。如果上次拔罐部位的紫紅印記還沒有完全消失，是不能在紫印部位連續拔罐的，否則不但不能緩解疼痛問題，還可能帶來更多的問題。

拔罐時的注意事項

1、不要去三無機構

選擇拔罐場所應選擇正規場所，不要貪便宜去一些小型的拔罐場所。如果遇到師傅的技術不好，可能會造成燙傷皮膚的後果。

2、不是拔罐時間越長越好

拔罐時間大約10分鐘最合適。拔罐久了可能會損傷皮下組織。