慢性腸炎的症狀 腸炎患者吃什麼調理好
隨着生活壓力越來越大,很多人的飲食不規律,像慢性腸炎這類疾病就容易找上門了,慢性腸炎的症狀都有哪些呢?腸炎這類疾病跟日常生活習慣和飲食有很大關係,那麼腸炎患者吃什麼調理好呢?一起來了解下。
【慢性腸炎的症狀】
1、消化道症狀:時而伴隨腹部隱痛、腹脹、腹痛、腹瀉的表現。尤其是當攝入一些油膩或者辛辣冷的刺激物時,大便次數增加,日行幾次或數十餘次。
2、體徵方面:長期腹部不適或腹部有隱隱的疼痛感,有輕度壓痛、腸鳴音亢進、脫肛。
3、全身症狀:面色憔悴,精神不振,少氣懶言,四肢乏力,喜溫怕冷。
腸炎患者吃什麼調理好?
有腸炎的患者在飲食方面一定要注意飲食的調理,可以這樣吃:
1、吃利於止瀉的食物。
腸炎發作的時候多有腹瀉不止的情況,飲食方面吃馬齒莧、薏苡仁、山藥、山楂、蘋果、荔枝、蓮子、粳米、茨實的食物,可以幫助止瀉。
2、吃潤腸食物。
柿子、石榴、蘋果這類食物適合慢性腸炎的患者食用,這些水果都含有鞣酸及果膠成分,均有收斂止瀉作用,能促進腸道蠕動,恢復腸道正常排便功能有這非常好的作用。
3、多吃新鮮綠葉蔬菜。
綠葉蔬菜不單有補充營養的作用,還能及時補充腹瀉所流失的水分、營養物質。最好的食用方法就是將新鮮嫩葉菜榨成菜汁或與果汁進行飲用。
除了上面介紹的食物外,慢性腸炎患者應吃軟、爛、細、碎的食物,這樣比較容易被消化,腸道負擔更小。
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