六月份去拉薩穿什麼衣服 六月去拉薩旅遊要穿什麼衣服
在旅行中帶對衣服應該是完美旅行的一個重要因素吧,這樣既可穿得美美的,又能適應當地氣候,避免身體因爲天氣原因出現感冒或中暑等問題,今天就給大家說下六月份去拉薩穿什麼衣服,感興趣的朋友可以一起看看哦。
六月份去拉薩穿什麼衣服
六月的拉薩氣溫差不多在十度到二十二度,晝夜溫差大,因此厚外套肯定要帶1件的,然後還要帶薄外套,體恤、長褲、防曬服等,一般就是早晚穿厚外套裏面穿短袖。白天紫外線還是比較強的,建議帶好太陽眼鏡、防曬箱,防曬指數30+以上的最好。除開穿衣跟防曬,大家還要注意預防高原反應。
出發前半個月服用紅景天,可以淘寶買西藏產的藥材,然後煎湯服用,不要去藥店買膠囊,效果並不好。出發前降低運動強度,不要平時不鍛鍊人出發前猛鍛鍊更容易高原反應。還要帶好相關藥物,除了常用藥物外,帶好創要貼,腸胃止瀉藥防止水土不服,感冒藥,許多治頭痛的感冒藥可以服用治高原反應的頭痛。
六月去拉薩旅行是正確的選擇,能夠見證到許多魅力的景觀,不過晝夜溫差大,大家一定要注意穿着。
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