平時用什麼溫度的水洗臉對皮膚比較好 洗臉的水溫多少合適
導語:很多人之所以皮膚差,其實和她的日常洗臉不注意有關,不僅僅是洗臉用品上,洗臉的水溫不當也會影響皮膚的質量。所以,我們一定要注意洗臉水的溫度。那麼,平時用什麼溫度的水洗臉對皮膚比較好呢?到底洗臉的水溫多少合適?一起來了解。
平時用什麼溫度的水洗臉對皮膚比較好
洗臉的水溫
溫水。使用溫水洗臉,能夠適當的打開毛孔起到清潔的作用,同時還能保護皮膚免受高水溫帶來的損害。建議平時洗臉可以先使用溫水洗臉,做好初步的面部清潔後,再使用冷水洗臉,這樣還會達到收縮皮膚淺表血管的效果。
值得注意的是,用什麼樣的水溫洗臉,不僅僅是個人喜好的選擇,更是由每個人不同的膚質決定的,使用不當的水溫洗臉可能會加重皮膚問題哦。一般皮膚分爲油性皮膚、乾性皮膚、混合型皮膚和敏感性皮膚,大家對號入座,千萬別洗錯了。
不同膚質,洗臉水的溫度:
油性皮膚
面對面部油脂過剩的狀況,首要任務便是將混合了污垢的油脂洗淨,熱水洗臉較爲適宜,但是最好控制水溫在35度左右,以免溫度過高燙傷。
乾性皮膚
乾性皮膚一定不能用熱水洗臉,否則只會越洗越幹,建議使用溫度較低的冷水,但也不是溫度極低的冷水,水溫一定要以皮膚舒適爲前提。
混合型皮膚
混合性皮膚主要表現爲面部T區愛出油,其他區域皮膚又比較幹,這種情況就最好選擇溫水洗臉,不要再糾結於冷水熱水了。
敏感性皮膚
對於較爲敏感的皮膚,過冷過熱都不建議,水溫最好還是控制在36-37度最佳,前提還是皮膚舒適爲宜。
日常早晚洗臉護膚步驟:
洗臉護膚
早上正確護膚步驟:
1、洗臉
首先清潔肌膚十分重要,肌膚經過一個晚上會分泌一些油脂,如果不清潔乾淨容易形成粉刺,同時皮膚的代謝廢物也容易令保養品無法吸收。
2、化妝水
清潔完肌膚後,可以使用爽膚水或化妝水輕拍面部肌膚,進行點拍式按摩,這樣可以有效收斂毛孔,也能二次對肌膚進行清潔滋潤。
在使用完化妝水之後肌膚就需要2分鐘慢慢吸收營養,這個時候你可以去刷個牙,合理利用這2分鐘清潔牙齒和牙齦。
3、乳液或面霜
根據自己的膚質以及季節情況進行選擇。油性肌膚可以選擇清爽的乳液產品,乾性肌膚則應選擇滋潤的面霜產品,不過具體而言,還需要根據季節來判斷。
4、隔離霜
經常化妝、在辦公室經常面對電腦、或是外出受到強烈紫外線和灰塵的困惱,膚色會泛黃、暗沉。
因此,在化妝前應該使用隔離霜,隔離彩妝、紫外線等,保護肌膚不受外界因素侵害,避免肌膚過早出現老化現象。
日常洗臉護膚
晚上正確護膚步驟:
1、卸妝
晚上護膚的第一步就是卸妝,卸妝要仔細,避免彩妝殘留在臉部,如果長期卸妝不乾淨會導致肌膚毛孔堵塞,而且彩妝的色素易沉積在臉部,引起臉部長斑,只用了隔離霜,防曬霜的也需要用卸妝,養成良好習慣。
2、洗臉
卸妝後要做的就是清潔臉部肌膚了,選擇合適的洗面奶清潔臉部;在用潔面乳洗臉前,建議先用調理霜,調理霜可以揉出毛孔中的油脂粒和黑頭,有效清潔臉部,使用完調理霜後用洗面奶洗臉,在臉部按摩5分鐘左右,後用溫水沖洗乾淨臉部。
3、敷面膜
徹底清潔臉部肌膚後,用化妝棉蘸取爽膚水在臉上塗抹開來,再敷上一張補水滋潤面膜,一般面膜敷15-20分鐘即可,敷太長時間會適得其反,15分鐘左右後取下面膜,按摩拍打臉部精華至吸收,之後用清水清潔臉部。
4、擦爽膚水
敷完面膜後,要做的就是馬上將爽膚水塗於臉部,補充水分,當然在塗完爽膚水後,再塗上高效修復保溼的精華是最好,可以爲肌膚補充更有戲的水分。
5、塗晚霜
將一切步驟做完後,最後一步就是塗抹晚霜,來鎖住肌膚補充的水分,天氣炎熱時也可以用清爽一點的乳液。
不是每個人都適合晚霜,皮脂油脂分泌過多的人,不適合使用晚霜或者可以使用一些清爽型的晚霜;混合性膚質則不需要每天使用晚霜或者在使用的時候避開T區。
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