六九天氣還冷嗎 數九的六九天氣冷不冷
導語:數九最冷的時節在三九和四九,而在四九之後,氣溫會開始逐漸回升,但我國各地氣候不同,回溫的速度也不同。那麼,一般到了六九天氣還冷嗎?你覺得數九的六九天氣冷不冷呢?實際上,每年天氣要到數九結束,氣候的回溫趨勢才明顯,下面我們就一起來看看六九氣候如何吧。
六九天氣還冷嗎 數九的六九天氣冷不冷
六九天氣
六九還冷。數九要到九九之後纔回暖。每年數九從冬至逢壬日數起,最冷時段在“三九、四九”,數至“九九八十一天”便是春深日暖。
“數九”是農耕社會的產物,歷史悠久,在民間口口相傳。它是古人世世代代在生產、生活實踐基礎上,利用自然界的一些生態反映和天氣徵兆的經驗總結,具有相當大的科學性,至今仍對人民羣衆的生產、生活的安排起着指導作用,所以一直盛行不衰,廣泛流傳在人們的口頭上,體現在人們的行爲中。
隨着歷史發展,南北風俗文化融合,“數九”廣泛流傳,至遲在南北朝時期已經在北方地區流行,樑代宗懍《荊楚歲時記》中就寫道:“俗用冬至日數及九九八十一日,爲寒盡。”“數九歌”在南北各地都有,不過歌詞版本略有不同。各地的人們根據各地不同的氣候條件、景象特徵、農事物候及風俗習慣,編排出了各種數九九的諺語、歌謠和順口溜。
中國民間廣爲流傳的“九九消寒歌”,俗稱“九九歌”。數九歌謠版本很多。版本示例:一九二九不出手,三九四九冰上走五九六九沿河看柳,七九河開,八九燕來,九九加一九,耕牛遍地走。
六九氣候特點:
六九
正值立春時節,其氣候特點一是日夜溫差較大,二是冷空氣活動頻繁。
立春節氣期間氣候的最大的特點就是乍暖還寒:一是日夜溫差較大;二是冷空氣活動頻繁。春季常因冷空氣的侵入,使氣溫明顯降低,經常是白天陽光和煦,讓人有一種“暖風薰得遊人醉”的感覺,早晚卻寒氣襲人,讓人倍覺“春寒料峭”。
立春到了,但是氣溫並不會回升的那麼快,並且老話講春捂秋凍,不建議大家過早的脫掉冬裝換上亮麗的春裝,尤其是老人和小孩,更應該注意保暖。
立春後氣溫回升,春耕大忙季節在全國大部分地區陸續開始。立春節氣,東亞南支西風急流已開始減弱,隆冬氣候已快要結束。但北支西風急流強度和位置基本沒有變化,蒙古冷高壓和阿留申低壓仍然比較強大,大風降溫仍是盛行的主要天氣。但在強冷空氣影響的間隙期,偏南風頻數增加,並伴有明顯的氣溫回升過程。所以立春後還冷的情況是正常的。
六九之後如何養生?
六九養生
1、早起早睡以養肝
立春過後,自然界生機勃勃,萬物欣欣向榮,此時人們應順應時節,早睡早起,規律起居。晚上11點前上牀,早上8點前起牀。
2、穿衣要下厚上薄
老話說“春捂秋凍不生雜病”。立春氣溫還未轉暖,不宜過早減掉冬衣。尤其是中老年朋友,尤其要謹慎。如果過早減掉冬衣,一旦氣溫下降,就難以適應,會使身體抵抗力下降。
3、每天要梳頭百下
立春養生,可每天梳頭百下,這是很好的養生保健方法。俗話說:“春三月,每朝梳頭一二百下”。春天毛孔逐漸舒展,代謝旺盛,生長迅速,春天梳頭正符合這一春季養生的要求。
4、多做舒展運動
立春應適量多做舒展運動,最簡單的就是伸懶腰。冬天氣血循環緩慢,經常伸懶腰,可以促進身體氣血運行、推陳納新。需注意的是,伸懶腰時,要使身體儘量舒展,四肢伸直,全身肌肉都要用力。
等到天氣更暖和些,就可以增加一些戶外運動,去接觸大自然,如打打乒乓球,經常去放放風箏,既能防止視力衰老,緩解頸椎病,還能放飛心情。
5、晚上泡腳祛寒
立春後,晚上泡泡腳可以祛除一個冬天積在體內的寒氣,從而助養人體生髮的陽氣。
泡腳要注意方法,每天泡30分鐘左右,身體感覺溫暖即可,不能圖一時之快大汗淋漓,導致傷精耗氣。
6、保持室內清潔
春季也要注意保持室內的衛生,經常開窗戶,使室內的空氣流通,尤其是小孩,體溫調節和免疫功能比較差,在病毒多發期,少去人羣密集的場所。
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