冬天數九哪個九最冷 數九寒天什麼時候最冷

導讀：冬天是寒冷的，但是最冷的階段還是可以計算出來的，民間就有這樣一種計算方式，能讓你知道哪個時間段最冷最凍人，這個方式就是數九。那麼，冬天數九哪個九最冷？數九寒天什麼時候最冷呢？以下是萬年曆小編對數九寒冬的介紹，感興趣的朋友來看看吧。

數九寒冬

冬天數九哪個九最冷

冬天數九三九和四九最冷。

三九是指冬至後的第三個九天，即冬至後的第十九天到二十七天，並且有俗語說“數九寒天，冷在三九”，意思是從說三九開始就進入數九在最冷的階段了，而這個階段會持續半個月左右，所以四九也是比較寒冷的時候，並且這個時候也差不多是大寒天氣，大寒天氣意味着天氣會寒冷到極點，所以數九中會在三九和四九的時候比較冷。

數九寒天什麼時候最冷

數九寒天，最冷在三九天。三九天是數九天的一個九天數，也就是從冬至算起，第19天到第27天之間這9天時間。

數九寒天：這裏應該包含着兩個曆法節氣，一個就是數九，一個是二十四節氣中的小寒大寒，自冬至時間確立後，民間百姓就開始數九計時，爲了度過慢長的冬天，人們總是習慣數九消寒，九成爲冬至後最重要的數字，好友相聚，選九日，邀九人喝酒，上九碟九碗的菜。如果獨居的時候，則畫九九消寒圖來消遣，漫長的寒冬，一路數下來嚴冬就過去了，所以整個數九的過程中，特別是三九、四九期間都是特別寒冷的天。

數九

數九寒天的數九是從什麼時候開始數的

數九寒天是大家常會說的。數九寒天即從冬至第二天開始也就是12月22日。

古人認爲，冬至是陰陽轉化的重要節氣， 代表着下一個循環的開始，是大吉之日，“ 數九”也從此開始了。從冬至開始“數九”，每九天爲一個“九”。等到“九九”時，天氣轉暖全國大部分地區已入春，又叫“九九豔陽天”。

數九歌介紹

數九歌謠：一九二九不出手，三九四九冰上走，五九六九沿河看柳，七九河開，八九燕來，九九加一九，耕牛遍地走。

“數九”是古人世世代代在生產、生活實踐基礎上，利用自然界的一些生態反映和天氣徵兆的經驗總結，具有相當大的科學性，至今仍對人民羣衆的生產、生活的安排起着指導作用，所以一直盛行不衰，廣泛流傳在人們的口頭上，體現在人們的行爲中。隨着歷史發展，各地的人們也根據各地不同的氣候條件、景象特徵、農事物候及風俗習慣，編排出了各種數九九的諺語、歌謠和順口溜。中國民間廣爲流傳的“九九消寒歌”，俗稱“九九歌”。“數九歌”在南北各地都有，不過歌詞版本略有不同。

數九歌

三九天吃什麼進補禦寒

生薑

俗話說：“冬有生薑，不怕風霜。”冬天吃薑，正合適。因爲姜味辛辣，可以在體內產生熱氣，祛除冬季的寒氣，所以受凍的病人，就可以常喝薑湯來驅寒，預防感冒等常見疾病。

吃薑要注意，一是冬季吃薑要去皮，二是不要在晚上吃薑。生薑“要熱則去皮”，冬季吃薑爲了驅寒，所以要把皮去掉。

板栗

雖然很多肉類有進補的功效，但從健康的角度講，素食要比肉食更有利於健康。冬季補腎，可以多吃一些有補腎功效的素食，比如栗子。

栗子味甘性溫，有養胃健脾、補腎益氣等功效，而且不像肉類那樣油膩。在養生食療中常用來補腎。

冬季吃栗子，不需要拘泥於做法，可以把糖炒栗子當作零食吃，可以把栗子和肉食搭配，做成栗子雞一類的菜餚，也可以用栗子面代替主食吃，其中最有名的便是栗子面窩頭了。

如果經常吃栗子，更方便的是做成栗子粥。栗子粥也有突出的補腎功效。民間俗話說：“腰痠腿軟缺腎氣，栗子稀飯賽補劑。”進入冬季以後，飲食中的肉類增多，經常喝栗子粥調理，滋養脾胃，可以緩解肉食給脾胃帶來的負擔。