浙江入梅標準 浙江入梅標準2022

導語：大家都知道，每個地區入梅的時間都是不一樣的，入梅的標準也有所區別。最近有些生活在浙江的朋友想來好好了解一下，浙江入梅標準是什麼？浙江入梅標準2022是什麼？今天小編就和大家來聊一聊這方面有關的內容，以下內容值得大家一看。

浙江入梅標準

浙江入梅

入梅標準是連續5日平均氣溫超過22℃，有4天爲雨天才算是入梅。

2022年浙江杭州入梅時間是公曆2022年6月7日前後；2022年浙江杭州出梅時間是公曆2022年7月10日前後。

2022年浙江杭州入梅時間較常年偏早，具體將於6月初就會正式入梅。而這一則消息來源於杭州市氣象臺的專家分析，據瞭解，去年杭州6月10日入梅，根據最新的氣候分析，杭州今年入梅和出梅時間較常年偏早，其中梅汛期降水偏多1到2成。下面梳理杭州往年入梅時間如下：

1、2021年杭州入梅時間：6月10日，比往年還偏早了3天；

2、2020年杭州入梅時間：5月29日，屬於近二十年以來最早的一次。今年5月29號已經過去，說明在5月底入梅的機率比較小。

3、2019年杭州入梅時間：6月17日；

4、2018年杭州入梅時間是：6月20日，是近十年最遲一次入梅，刷新了當地紀錄；

5、2017杭州入梅時間是：6月9日；

6、2016杭州入梅時間是：6月12日；

7、2015杭州入梅時間是：6月7日；

8、2014杭州入梅時間是：6月17日；

9、2013杭州入梅時間是：6月7日；

10、2012杭州入梅時間是：6月17日。

我國傳統方法上，入梅和出梅的確定是根據節氣結合干支來推算的。按照曆法規定，芒種後逢第一個丙日爲入梅，小暑後逢第一個未日爲出梅。如果芒種當天的天干爲丙，則將該日定爲入梅，小暑當日地支爲未，則將該日定爲出梅。

入梅

2022浙江杭州什麼時候出梅？

2022杭州出梅時間是7月上旬，因爲梅雨季時間一般會長達二十幾天左右。若杭州6月上旬入梅的話，出梅時間則在七月初左右。出梅標準如下：

1、溫度

浙江南部氣溫在23-24度之間，北部在24-25度之間，且連續穩定在五天或五天以上。

2、連陰雨結束

浙江南部等於或者大於七天，浙江北部等於或大於五天基本無雨(不包括南方熱帶系統和局部熱雷雨等造成的降水)。

3、連續6天以上無雨

出梅的一個標準就是雨季結束，當連續一個星期沒有下雨，就表示梅雨季已經結束。浙江常年平均出梅日期爲7月9日。

入梅天

梅雨季如何養生

梅雨季節，由於天氣高溫悶熱，溼氣過大，身體易多發疾病，尤其是老年人，做好梅雨季節的身體養生很重要。

避免外在潮溼傷身

梅雨季節裏，雨量比較大，空氣潮溼。要儘量少在潮溼的地方逗留，可以在家裏較潮溼的地方放置一些乾燥劑，要多通風，保持室內溼度適中。陰雨時最好關閉門窗，等到天晴後及時打開門窗，保持空氣流通以祛除溼氣。出遊時不要坐在陰冷潮溼的地方，要儘量避免在陰溼的地方呆太久的時間。

多吃利尿化溼的食物

雨季時，可以多吃一些健脾化溼的食物，如扁豆、薏仁、冬瓜等，這些食物都能夠起到利尿除溼的作用，有利於排出身體的毒素，減輕腎臟負擔。但要切記，不宜食用過量的生冷、油膩食物，以免傷脾胃。必要時可服用健脾化溼藥物，如藿香正氣水、保和丸等。

薏仁

薏仁健脾除溼當首選。中醫食療記載，薏仁性涼、味甘淡，有健脾除溼作用，可治脾胃虛弱、食慾不振、風溼痹痛；有補肺利尿作用，可美容護膚、治扁平疣等功效。薏仁中碳水化合物含量略低於大米，蛋白質、脂肪含量爲大米的2至3倍，維生素B1和磷、鉀、鈣等礦物質的含量都比大米高，還含有人體必需氨基酸，如賴氨酸、精氨酸、酪氨酸等。

洋蔥

洋蔥具有和胃下氣、化溼祛痰、解毒殺蟲等功效。洋蔥中的前列腺素紅可直接作用於血管而使血壓下降，還有促進腎臟利尿和排鈉的作用，調節體內腎上腺神經解質的釋放，從而起到較好的降壓作用。因此，常食洋蔥可以穩定血壓、減低血管脆性，對人體動脈血管有很好的保護作用。

綠豆

研究證明，綠豆皮裏面含有大量的抗氧化成分，如類黃酮、單寧、皁甙等。綠豆中還有生物鹼、豆固醇以及大量的膳食纖維等。因此夏季吃綠豆清熱解毒，緩解中暑。綠豆常見的吃法是熬粥或熬湯，做成綠豆沙也是不錯的選擇。

冬瓜