2016立冬是幾月幾日 2016立冬時間
導語:立冬是一個轉折性節氣,立冬開始進入冬季,古代人民對立冬節氣很是重視。天子攜臣子遠赴郊外迎接冬氣,民間也有祭祖、飲宴的風俗習慣。民諺講:立冬補冬補嘴空。吃就尤爲重要。餃子的象徵意義更是明顯。所以立冬吃餃子便是食俗特有的,立冬迎來,冬季的腳步聲也逐漸接近了。北方該披上大棉襖了,那麼2016立冬是幾月幾日?下邊小編爲您介紹2016立冬時間。
立冬節氣的由來之說
立冬是農曆二十四節氣之一,也是中國傳統節日之一;時間點在公曆每年11月7-8日之間,即太陽位於黃經225°。此時,地球位於赤緯-16°19',北京地區正午太陽高度僅有33°47'。立冬過後,日照時間將繼續縮短,正午太陽高度繼續降低。立冬期間,漢族民間以立冬爲冬季之始,需進補以度嚴冬的食俗。立,建始也,表示冬季自此開始。冬是終了的意思,有農作物收割後要收藏起來的含意,中國又把立冬作爲冬季的開始。
立冬節氣素來有三候
我國古代將立冬節氣分爲3個5天,並由此定出三候:“一候水始冰;二候地始凍;三候雉入大水爲蜃。” 此節氣水已經能結成冰;土地也開始凍結;三候“雉入大水爲蜃”中的雉即指野雞一類的大鳥,蜃爲大蛤,立冬後,野雞一類的大鳥便不多見了,而海邊卻可以看到外殼與野雞的線條及顏色相似的大蛤。所以古人認爲雉到立冬後便變成大蛤了。
立冬節氣習俗吃餃子
立冬則有吃水餃的風俗。立冬時,包餃子,味道既同大白菜有異,還要蘸醋加爛蒜吃,纔算別有一番滋味。立冬爲什麼吃餃子?因我國以農立國,很重視二十四節氣,“節”者,草木新的生長點也。秋收冬藏,這一天,改善一下生活,就選擇了“好吃不過餃子”。所以《禮記》中有“食瓜亦祭先也”的說法。冬至,中國古有“冬至節”的風俗。
立冬養生之冬補
在我國民間有立冬補冬之習俗,每逢這天,人們要以不同的方式進補,說是這樣到了寒冷的冬天可以抵禦嚴寒的侵襲、提高人體免疫功能,還能爲來年的身體健康打好基礎。
千萬不可盲目進補,特別是老年人,高脂肪、高熱量的食物攝入不能太多,以免誘發高血壓、冠心病等疾病;可以吃一些燉母雞、精肉、蹄筋,並經常飲用牛奶、豆漿,這些對血脂影響都不大,還可增強體質。北方天氣嚴寒,宜進補大溫大熱之味,如牛、羊、狗肉等;而長江以南地區氣候較北方要溫和得多,應進補清補、甘溫之味,如雞、鴨、魚類。
》》》二十四節氣習俗之立冬(專題)
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