春季大風天氣沙子迷眼怎處理 沙塵進眼睛最佳去處方法

導語：隨着春天的到來，我國一些地方的大風天氣頻繁而顯著，而這大風一吹，沙子就滿天飛，不注意就容易飛進眼睛了。很多人遇到這種情況，都是用手揉，但這樣做法是非常不可取的。那麼，春季大風天氣沙子迷眼怎處理呢？以下爲您介紹沙塵進眼睛最佳去處方法。

春季大風天氣沙子迷眼怎處理 沙塵進眼睛最佳去處方法

沙子迷眼處理

1、當異物進入眼部，千萬不要用手揉。眼部嬌嫩，用手揉搓有可能損傷角膜，手上的細菌也可能加重炎症。

2、迷眼時，先要把眼睛閉起來，頭稍低下，用眼淚將沙塵衝出。

3、如果眼內進入小蟲等異物，眼淚無法衝出，這時要保持手部乾淨，拿消毒棉籤等乾淨物品將異物輕輕拭出。

4、如果異物無法取出或已經造成傷害，要及時到醫院進行處理。

沙塵天氣如何保護眼睛？

眼睛保護

1、出門佩戴防護眼鏡。出門建議戴防護眼鏡或紗巾，減少沙塵入眼的機會。如沒有佩戴防護用具，可稍微低頭、眯眼，利用睫毛阻擋沙塵吹入眼睛。

2、不要佩戴隱形眼鏡。沙塵天一定不要佩戴隱形眼鏡，一是因爲沙塵天氣一般有大風，風吹會加速淚液蒸發，造成眼睛乾澀、異物感等不適；二是沙塵吹入眼睛容易磨損隱形眼鏡，進而損害角膜、結膜，可佩戴框架眼鏡來替代。

3、沙粒進眼睛應該這樣做：如不慎沙塵入眼，要正確處理。不能揉眼，揉眼很可能造成沙塵摩擦角膜，引起角膜上皮損傷，且手上的細菌也容易進入眼睛，引起角結膜炎；用大量清水沖洗眼部，同時頻繁眨眼，爭取用清水或眼淚衝出沙塵。當然也可以嘗試吹一下，但是比較細小的異物沾到淚液後不太能吹得出來；如果眼睛持續存在異物感、摩擦感、充血、疼痛加重，應及時到醫院眼科就診，由專業眼科醫師取出角結膜異物，而不要一味忍耐或自行處理，以避免出現更大的眼部損傷。滴眼液需在專業眼科醫師指導下使用，在不能確定是否應用妥當的情況下，避免盲目使用。

日常如何保護眼睛？

愛護眼睛

1、多休息

長時間看手機會讓眼睛超負荷，損害眼睛視力的。建議每隔一段時間要休息一下，閉目養神或者是向遠處瞭望。

2、熱敷

當長時間工作或者是學習後，感覺眼睛比較疲憊的時候，可以用溫水沾上毛巾，閉上眼睛，將毛巾放在眼睛上熱敷，可以促進緩解眼睛疲勞。

3、做眼保健操

建議每個星期做三至四次眼保建操，通過按摩穴位，放鬆眼部肌肉，能提高視力，改善疲勞的作用。

4、多做戶外運動

戶外活動不僅能強身健體，而且能放鬆眼睛，防止近視。因爲在大自然下眼睛接受自然光和青山綠水，對視力很好。

5、要多吃保護眼睛的食物

愛護眼睛，也可以通過食物來獲取營養，以達到保護眼睛的作用，平常可以多吃魚、蛋、豆製品、牛奶、菠菜、蘿蔔、西紅柿及新鮮水果。

6、 定期檢查視力

定期檢查視力是有必要的，可一進行兩次檢查。如發現眼睛有近視、散光等情況要及時配合醫生治療，情況就能得到較好地控制。