梅雨季節多少天 梅雨季有幾天

導語：在梅雨季節裏，氣溫的變化是比較大的，陰雨天氣一直不斷，會導致人體免疫力低下，容易着涼、感冒、發燒。最近有些朋友想來了解一下，梅雨季節多少天？梅雨季有幾天？想了解清楚的朋友們一定要收好以下這份指南了，爭當做個無所不知的文化人。

梅雨季節多少天

梅雨季節

梅雨季節34-40天左右。梅雨季節是在每年6、7月份的東南季風帶來的太平洋暖溼氣流，經過中國長江中下游地區、中國臺灣地區、日本中南部以及韓國南部等地出現的持續天陰有雨的氣候現象。

梅雨季裏空氣溼度大、氣溫高、衣物等容易發黴，所以也有人把梅雨稱爲同音的“黴雨”。連綿多雨的梅雨季過後，天氣開始由太平洋亞熱帶高壓主導，正式進入炎熱的夏季。梅雨主要出現於亞熱帶季風氣候區的中國長江中下游地區和中國臺灣、遼東半島、朝鮮半島的最南部、日本的中南部。

　　梅雨季

梅雨季節家居防黴方法

1。開空調。一般的家庭要常開門窗，使室內外空氣疏通，如果室外的溼度比室內高，就不宜開窗了。這時可將家中的空調打開，因爲空調也有除溼作用。

2。選擇乾燥劑吸潮。乾燥劑、燥粉劑及顆粒劑，可使其身邊的空氣乾燥，達到吸潮作用。市民將換下的衣物及時清洗晾曬乾後，放人密封的櫃箱內，再放入乾燥劑，若發現乾燥劑吸潮後結塊有水 分時，要注意及時換新的。也可在儲藏間放一盆石灰幹。

3。施放“防蟲防黴殺蟲噴霧劑”或“防黴驅蟲劑”。呢絨毛料等衣服可以施放一些“防蟲防毒殺蟲噴霧劑”或“防毒驅蟲劑”。毛織品衣服洗淨晾乾後可用罩布把衣服包裹好。在箱櫃放少許衛生球。以防黴變或蟲蛀。

4。使用除溼機。有條件的市民可使用除溼機除溼，還可以使用烘乾機、烘乾型洗衣機。使衣服不受潮溼空氣的影響。將暫時不穿的衣服最好送到洗染店洗淨熨平收藏好。

5。安裝白熾燈。在衣櫃的上方安裝一隻白熾燈泡，利用光與熱除去衣櫃內的溼度，增加熱度。注意，別讓燈泡直接與衣服接觸。

　梅雨

梅雨季節要注意什麼

1、身體保健

梅雨季節，氣溫變化比較大，陰雨連綿，人體免疫力低，稍不注意就容易着涼、感冒發燒。

此季節要更加註意增加衣物，慢性病患者堅持服藥，注意身體保健，尤其是老人、小孩、孕婦以及體質較弱者。

2、清淡飲食

梅雨季節一定要注意清淡飲食，多吃一些健脾祛溼的食物，有助於腸胃消化、祛溼排毒、增強免疫力。

多吃瓜果蔬菜，生冷、油膩食物儘量避免，以免傷脾助溼，增加消化負擔，引發疾病。

可多吃扁豆、薏米、冬瓜、綠豆、玉米、高粱、百合、蓮子、小米、鯽魚等。

3、不要貪涼

梅雨季節潮溼悶熱，很多人喜歡吃冷食，覺得舒爽。但是梅雨天氣容易引起胃腸功能紊亂，如果貪涼會導致脾胃受損。

在飲食上一定要節制，冰棒、冰水、冰西瓜都要少吃，剩菜、剩飯、隔夜茶、冷飲等都不要吃，注意飲食衛生。

4、避免外溼

潮溼會讓人感覺不舒適，也容易引發疾病，在梅雨季節儘量避免打溼身體。有條件的話，避免外出，少在潮溼的地方逗留。

如果外出注意攜帶雨具，時間長的話穿上雨靴，避免腳長時間潮溼，也不要坐在陰冷潮溼的地方，不在室外停留過長時間。

5、注意通風

陰雨連綿的時候空氣潮溼、陰鬱，東西都發出黴味，通風非常重要。

趁雨停的時候，趕緊開窗通通風，保持室內空氣新鮮，如果有條件可以安裝新風系統。

6、晾曬被褥

潮溼的空氣，讓所有的物品上都蒙上了“水霧”，人睡在潮溼的被褥上，很容易着涼、助溼，引發疾病。

抓緊太陽出現的時間，多曬被褥，或者將牀單、被罩烘乾，勤換洗。家中多備一些除溼的乾燥劑。

7、保持好心情

天氣很容易影響人的心情，在梅雨季節天氣潮溼、陰鬱、溼氣較重，在這樣的季節，人的心情也變得緊張不適。

在梅雨季節，儘量調節自己的心情，合理安排事物，緩解壓力，讓自己保持好心情。

8、適量運動

適當的運動，能夠增強體質，幫助消化，促進血液循環，增加人體抵抗力，在梅雨季節運動更加的重要。