2022年處暑時間幾點幾分幾秒 2022處暑是哪一天的什麼時候
導讀:一到處暑節氣,我們就可以擺脫炎熱的天氣了,因爲處暑就是出暑天的時候,天氣開始慢慢變涼,我們也進入了氣象意義的秋天。那麼,2022年處暑時間幾點幾分幾秒?2022處暑是哪一天的什麼時候呢?以下是萬年曆小編帶來的處暑含義和養生知識,感興趣的朋友來瞧瞧吧。
處暑
2022年處暑時間幾點幾分幾秒
2022年處暑節氣時間是公曆2022年8月23日11點15分59秒,農曆壬寅年七月二十六號,星期二。
節令到了處暑,氣溫進入了顯着變化階段,逐日下降,已不再暑氣逼人。節令的這種變化,自然也在農事上有所反映。古人留下的大量具有實用價值的諺語,如“一場秋雨一場涼”,“立秋三場雨,麻布扇子高擱起,”“立秋處暑天氣涼”、“處暑熱不來”等,就是對“處暑”。
處暑節氣意味着即將進入氣象意義的秋天,處暑後中國黃河以北地區氣溫逐漸下降。
處暑當天,太陽直射點已經由“夏至”那天的北緯23°26′,向南移動到北緯11°28′。
北京城區,白晝長度已經由夏至的15小時縮短到13小時25分鐘,正午太陽高度也由夏至的73°32′降低至61°34′,人們可以明顯感覺到太陽開始偏南了。
隨着太陽高度的繼續降低,所帶來的熱力也隨之減弱。
處暑日期算法
處暑計算公式:[Y*D+C]-[Y/L]
公式解讀:Y=年數後2位,D=0.2422,L=閏年數,21世紀C=23.13,20世紀=23.95
舉例說明:2088年處暑日期=[88×0.2422+23.13]-[88/4]=44-22=22,8月22日處暑。
處暑日期
處暑是什麼意思
處暑的節氣,意味着即將進入氣象意義的秋天,處暑後中國黃河以北地區氣溫逐漸下降。在處暑當天,太陽直射點已經由“夏至”那天的北緯23°26′,向南移動到北緯11°28′。北京城區,白晝長度已經由夏至的15小時縮短到13小時25分鐘,正午太陽高度也由夏至的73°32′降低至61°34′。這個時候人們能明顯感覺到太陽開始偏南。隨着太陽高度的繼續降低,所帶來的熱力也隨之減弱。
處暑養生
要點1:早睡早起,睡好子午覺,保持充足睡眠
處暑節氣正是由熱轉涼的交替時期,自然界中陰氣增強,陽氣減弱,人體的陽氣也隨着內收,“秋乏”也就隨之出現。而睡眠不僅可以消除疲勞,還能使大腦、身體得到充分休息,是養生美容的重要方法之一,應充分利用睡眠來調養身體。
要點2:多喝水、多喝粥,預防秋燥美容顏
處暑後,天氣較爲乾燥、少雨,人體會因此不適,發生諸如皮膚緊繃、起皮脫屑、毛髮枯燥、嘴脣乾燥或裂口、大便乾結等秋燥現象。而、多喝水、多喝粥正是預防秋燥的好方法。
要點3:保護臍部,預防疾病
處暑節氣過後,天氣漸涼,肚臍部位的表皮最薄,對外部刺激特別敏感。如果對臍部防護不當,寒氣都很容易通過肚臍侵入人體,引發身體不適。而寒氣如果在小腹部位積聚太多,還會導致各種消化系統、泌尿生殖系統方面的疾病。
處暑養生
要點4:少吹空調、少開電扇保健康
處暑時節早晚溫差較大,肺炎、哮喘等呼吸道疾病很容易發作,也是高血壓病、冠心病、心肌梗塞、中風等疾病的高發期。而經常吹空調、吹電扇,很可能引發肩周炎、頸椎病、痛風等毛病;還可能導致腹瀉、胃炎和腸炎等消化系統疾病。
要點5:適量鍛鍊要堅持
鍛鍊活動是養生的重要一環。適量運動,可以促進血液循環、加快新陳代謝。
要點6:貼秋膘要循序漸進
進入初秋,夏天裏比較差的食慾逐漸好轉,人們開始主動或被動地貼秋膘,以便爲應對秋冬的寒冷儲存能量。但是,處暑節氣時人的胃腸功能較弱,太多的肉類等高蛋白食品會加重腸胃負擔,影響胃腸功能。
-
2024年2月14日是什麼情人節 2024年2月14日是傳統情人節
導讀:愛人在我們的心裏,如飛雪一片,純潔而又靈動,美若而又翩虹,又像是臘梅一朵,正在含苞待放中,其芬芳又嫵媚,真是讓人愛得很。如今又是一年情人節到來,你知道2024年2月14日是什麼情人節嗎?2024年2月14日是傳統情人節,和萬年曆小編一起去看看吧。情人節2024年2月14日是什...
-
小雪節氣有什麼氣候特點 關於小雪節氣的天氣特點
導讀:小雪是一個節氣,也是天氣的一種特徵,若是問你小雪節氣有什麼氣候特點,想必你也會回答下雪吧,北方大部分地區是會下雪,但是更多的是天氣寒冷,以下是萬年曆小編整理的關於小雪節氣的天氣特點,感興趣的朋友來瞧瞧吧。小雪小雪節氣有什麼氣候特點一般來講小雪階段比入...
-
2022年四川高考成績查詢時間 2022年四川高考分數線公佈
導讀:就在大家都猜測自己的高考成績會是多少分的時候,四川高考成績查詢時間和入口已經出來了,我們不必猜測,只要輸入高考准考證號,就能查詢自己高考多少分了。那麼,2022年四川高考成績查詢時間在何時?2022年四川高考分數線公佈是多少呢?和萬年曆小編一起去看看吧。高考...
-
2022年什麼時候穀雨 2022年穀雨具體時間
導讀:每年穀雨,農民們就開始忙農活了,因爲穀雨節氣告訴人們這時候降雨增多,是需要插秧苗來讓其成長了。穀雨時節空氣溼度大,氣溫也升高很快,所以人們不僅要預防雨水天氣,更要注意防曬。那麼,2022年什麼時候穀雨?2022年穀雨具體時間是幾分幾秒呢?和萬年曆小編一起去看看吧...