處暑時間2020幾點幾分幾秒 今年處暑是幾月幾日星期幾

導讀：每年處暑時間都不一樣，即使日期相同，分秒也是不同的，節氣的交節時間要具體到幾分幾秒，這樣纔是比較準確的。那麼，處暑時間2020幾點幾分幾秒？今年處暑是幾月幾日星期幾呢？和萬年曆小編一起去看看吧。

處暑

2020年處暑時間是8月22日23：44：48，星期六，農曆七月初四日。

2020處暑日子好嗎

農曆：二0二0年七月初四日

公曆：2020年8月22日，星期六，獅子座

【今日老黃曆所宜】

嫁娶　移徙　作竈　修墳　修造　祭祀　出行

牧養　求財　解除　栽種　開光

【今日老黃曆所忌】

開市　立券　納財　分居　齋醮　祈福　安牀

入宅　放水　納畜　求醫　赴任　入殮　移柩

破土　啓鑽　安葬　開池　置產　納采

由於這一天黃曆所宜大於10項內容，同時嫁娶、移徙均在黃曆所宜中，故2020年處暑日子是吉日哦！

處暑節氣

處暑簡介

處暑，即爲“出暑”，是炎熱離開的意思，這時三伏已過或近尾聲，初秋炎熱將結束。北斗七星的斗柄是指向西南方向（戊位），太陽到達黃經150°時，是二十四節氣的處暑。處暑是反映氣候變化的一個節氣。由於“秋老虎”短期回熱天氣影響，處暑過後仍有持續高溫，雖沒有夏天酷暑，但仍會悶熱，並且乾燥。處暑的到來同時意味着進入干支歷申月的下半月。

處暑當天，太陽直射點已經由“夏至”那天的北緯23°26′，向南移動到北緯11°28′。北京城區，正午太陽高度也由夏至的73°32′降低至61°34′，人們可以明顯感覺到太陽開始偏南了。隨着太陽高度的繼續降低，所帶來的熱力也隨之減弱。炎熱的酷暑已過去，但此期間仍然會出現短期回熱天氣，而但並未真正進入涼爽天氣，真正涼爽一般要到白露之後。

處暑節氣飲食要注意什麼

1、要多吃滋陰潤燥的食物

秋季比較乾燥，若是不注意滋陰潤燥的話，很容易被燥邪所傷。所以說，平日裏要常吃雪梨、西瓜、黃瓜等水分多的食物，幫助滋陰驅趕體內的燥邪。

其中，你若是覺得直接吃口味太單一了，那麼可以選擇多種水果一起榨汁飲用，好喝又能補水，剛好可以改善秋燥帶來的口乾問題。

處暑食物

2、注意適量攝入蛋白質

秋季氣溫逐漸降低，涼風習習很容易讓人着涼感冒的。尤其是那些身體比較弱的人，務必要做些措施，保健身體。比如說適量攝入蛋白質，幫助提高身體的免疫力。其中富含優質蛋白質的食物有乳製品、魚肉、豬瘦肉、豆製品、雞蛋。

所以說，到了秋季以後，不要忘記吃肉，可以用它煮湯，這樣比較好下飯，而且比較容易下飯。當然，不要煮的太油膩，以免影響食慾。

3、注意燒烤要少吃

燒烤很多人都愛吃，注意了秋季乾燥，身體容易被燥邪侵襲。這個時候要少吃燒烤，因爲這類食物多燥熱傷津，吃多了會加重體內的燥邪，損耗津液，對健康不利。