2018年農曆什麼時候立春 農曆2018年立春在除夕這天
導語:立春節氣在我國民間有舉足輕重的地位,畢竟是二十四節氣之首我們也還是要重視一下的。現在我們就來看看2018年農曆什麼時候立春的,雖然2018年快結束了,但是小編想提醒一下,農曆2018年立春在除夕這天哦!
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2018年農曆臘月三十立春,和除夕同一天。公曆是2019年2月4日。
立春,是二十四節氣之首,又稱“打春”,“立”是“開始”的意思,我國以立春爲春季的開始,每年2月4日或5日太陽到達黃經315度時爲立春。《月令七十二候集解》:“正月節,立,建始也,立夏秋冬同。”但在氣候學上,常以每5天的日平均氣溫穩定在10℃以上的始日劃分爲春季開始。因此,立春並不意味着真正意義上春天的到來,但氣溫、日照、降雨將呈上升或增多趨勢。
立春民間風俗有很多
在二十四節氣中,人們對於立春相當重視,認爲是和季節更迭相關的節氣。在古代,立春不僅是個重要節氣,也是一個重大節日。據《禮記-月令篇》記載:周代,立春日天子率三公九卿、諸侯大夫至東郊迎春,並祭太皓、芒神,祈求農業豐收。明、清時期,民間有迎土牛、迎農祥、浴蠶種等習俗。山西民謠雲:“春日春風動,春江春水流。春人飲春酒,春官鞭春牛。”在清代,各州、縣的地方官員,立春之日會至城郊祭祀芒神,祭祀畢,要將彩紙扎制的春牛打破,牛肚內所裝的乾果食品,隨之拋灑一地,兒童爭而食之。
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立春這天,一項重要習俗就是“咬春”,北方吃的食品是春餅,而南方則流行吃春捲。吃春餅和春捲,是人們對“一年之計在於春”的美好祝福,因此,這一習俗一直延續至今。除此之外,民間還有“打春”的習俗,又叫“鞭春牛”或“鞭土牛”。古時,立春時春吏要高喊“春來了”進行報春。同時,立春時分,舉行“打春牛”的儀式,或用泥塑春牛繞牛三圈,以求百病不生;或象徵性地打春牛三下,祈求農事順利。
立春保健六字訣
調:調節飲食。人過中年以後,胃腸功能降低,春季飲食應以溫、軟、淡、素爲宜,有利於脾胃消化吸收及腸道排泄。
飲:每天早晨起牀之後,喝一杯淡蜂蜜水,給身體補充水分又滋潤腸胃,預防便祕。然後再喝杯白開水,繼續沖洗腸胃。每天至少要喝8至10杯茶,並堅持每晚睡前、夜半醒時飲杯白開水。
排:注意早晨定時排便,不拖延時間,使腸中常清。大便後用溫水清洗肛門及會陰部,以保持清潔。
動:春季注意堅持適度運動,每天早晚慢跑、散步,促進胃腸道蠕動,利於升清降濁。
揉:專家指出,揉腹可通和上下,分理陰陽,去舊生新,充實五臟,驅外感之諸邪,清內生之百症。
呼:春天來臨,每日早晚各做一次腹式呼吸,時間爲15分鐘,使小腹、腰背部有發熱感覺,這有助於更加徹底排除體內糟粕,以助陽氣生髮。
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【歌訣】
立春踏青宜養肝,
早起晚睡泡腳眠,
防疫將息乍寒暖,
春捂養陽防春寒,
制怒怡情好心態,
寡慾避風似神仙。
立春節氣,萬物復甦,大氣乍暖還寒,各種細菌病毒異常活躍,人容易患病。此時養生要以養“陽”爲主。爲了與大自然生髮的春氣相呼應,宜多到戶外踏青遊玩,不僅使身體得到鍛鍊,而且使心情得到放鬆;在起居方而應做到晚睡早起,睡前泡腳;穿衣重視防風保暖,不可過早脫掉棉衣;保持心情舒暢,避免抑鬱發怒以利於養護肝臟。
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