春節爲什麼要守歲 春節守歲的意義是什麼
導讀:守歲是春節的習俗之一,守歲在年三十進行,是人們辭舊迎新的過程,春節守歲傳至如今自然有着深遠的意義,那麼春節爲什麼要守歲?春節守歲的意義是什麼呢?春節守歲有很多注意事項,那麼春節守歲的注意事項是什麼呢?和萬年曆小編一起去看看吧。
春節
春節爲什麼要守歲
過年守歲象徵着把一切邪瘟病疫照跑驅走,期待着新的一年吉祥如意,因此守歲是很重要的。
除夕守歲是年俗活動之一,守歲之俗由來已久。守歲的民俗主要表現爲所有房子都點燃歲火,閤家歡聚,並守着“歲火”不讓熄滅,等着辭舊迎新的時刻,迎接新年到來。除夕夜燈火通宵不滅,曰“燃燈照歲”或“點歲火”,所有房子都點上燈燭,還要專門在牀底點燈燭,遍燃燈燭,謂之“照虛耗”,據說如此照過之後,就會使來年家中財富充實。古時南北風俗各異,古時北方守歲習俗主要爲“熬年夜”(通宵守夜),如晉朝周處所著的《風土記》中說:除夕之夜大家各相與贈送,稱“饋歲”;長幼聚歡,祝頌完備,稱“分歲”;終歲不眠,以待天明,稱“守歲”。
春節守歲的意義是什麼
自漢代以來,新舊年交替的時刻一般爲夜半時分。古時候,守歲有兩種含義,一種爲年長者守歲爲“辭舊歲”,有珍愛光陰的意思;而年輕人守歲爲了和父母長輩一起守住時光,爲父母長輩延年益壽。因此,守歲的意思爲對將逝去舊歲的留戀,也是對將到來新年的滿懷希望。
守歲
守歲的傳說故事
傳說遠古時代有一個被稱爲“祟”的小妖怪,它長着黑黑的身子,但手卻是雪白的。每年春節除夕夜,它都要到人間害人,專門摸熟睡的小孩子的腦門。
凡是被“祟”的雪白小手摸過的小孩就會生病,莫名其妙地發高燒,整夜說胡話,等到十幾天高燒退去後,小孩就會變成癡呆瘋癲的傻子。
所以,每年到了除夕這一天,家長們都怕“祟”來傷害自己的孩子,就整夜亮着燈,陪孩子一起玩,不讓他們睡覺。這在當時叫做“守祟”。
後來,人們覺得說“祟”這個怪物有些晦氣,又因爲“歲”與“祟”諧音,於是人們就慢慢改“守祟”爲現在所說的“守歲”了。
如今,隨着生活水平的提高,每個家庭的除夕之夜都有了新的內容,特別是春節電視文藝晚會(即“春晚”)的興起等,使除夕之夜過得更開心、更熱鬧。
春節守歲的注意事項
春節,守歲是百姓的傳統節目,其實就是熬夜。從健康的角度講,熬夜恰恰是在拿健康作賭注,是一種不折不扣的健康冒險。人們往往打亂平時的生活規律,此時應特別注重身心保健,注意以下四要點:
春節守歲
1、娛樂適度。春節電影電視節目豐富多彩,大年三十,親友歡聚守歲,玩牌打麻將其樂融融,這往往打破平時建立起來的生活規律,對身體健康不利,若通宵達旦地娛樂危害更大,往往使大腦皮層過度興奮,造成失眠,精神緊張,血壓升高,建議還是以不打破生物鐘規律,按時睡眠休息爲好。
2、情緒穩定。春節喜事多,久別親友相聚守歲,電視節目的逗笑,極易使人興奮激動,心跳加快,血流加速,小動脈痙攣,血壓上升,導致腦溢血、心絞痛或心肌梗死的發生,因此一定要控制好自己的情緒。
3、飲酒適量。親友相聚,飲酒守歲時,適當飲點葡萄酒、啤酒、米酒或低度白酒,可以助興,增加節日氣氛,還可以促進血液循環,對老年人是有益的。但過多則對胃、肝臟、心臟、腎臟及神經系統都沒有好處,對原來患有血壓、心臟、肝臟、腎臟病的人來說危害更大。
4、飲食要少。有些地方大年三十守歲,零點以後就開始煮水餃,吃完水餃後睡覺。這樣對身體不好,因白天大多已食用了豐富的晚餐,一些油膩食物已不易消化,如果再多吃一些不易消化的水餃,對胃、胰腺都沒有好處。
守歲前可以做一些準備:守歲前要多吃一些熱的食物,多喝白開水,年夜飯不要吃得太飽。在熬夜的過程中最好休息半個小時左右,可以喝杯咖啡或濃茶提提神,並要隨時深呼吸,增加大腦需氧量。
熬夜後要採取及時的補救措施:補充睡眠;起牀後利用冷、熱水交替洗臉,刺激臉部血液循環,補充皮膚水分的流失;加強飲食補腦,應多吃豆類製品、魚類、牛奶、各種動物的腦以及新鮮蔬菜、核桃、大棗等。
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